孕妇百科

乳头凹陷是指女性乳头不突出于乳晕的表面，甚至沉没于皮面，像火山口的形状，女性出现乳头凹陷有哪些危害呢？ 1、乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病 长期的乳头内陷，压迫乳晕后的淋巴管，导致淋巴回流障碍...

叶酸可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。叶酸有抗贫血性能，还有利于提高胎儿的智力。多食叶酸可以治疗和防止妊娠期巨幼细胞性贫血、婴儿营养性大细胞性贫血等症。叶酸还是传导神经冲动的重要化学物质，...

孕期运动不仅有利于自己的身体健康，也有利于胎儿的健康发育。孕妇在怀孕期间做一些体操是不错的选择，孕妈妈都能做什么样的运动呢？ 一、腿部运动 靠墙下蹲 可以预防腰痛发生。 分解：背靠墙壁站立，全身贴近墙壁，张...

孕期跳舞能缓解孕期的不适症状，增强孕妇的体力和各部位的肌肉韧性，有助于帮助孕妇分娩。但是一定要注意舞蹈的运动方式。 让身体做主：孕妇应该根据自己的感觉来调整运动强度，随时注意听从身体的反应与回馈。如果感到头晕...

孕期的运动是很有必要的，但让一定要选择适合自己的，一定要适度。显而易见瑜伽是一个比较适合孕妈妈做的运动，以下是一些易于孕妈妈们常做的动作！ 哪些动作宜常做 1、“蹲”类的动作，来训练孕妇的骨盆腔底层肌肉。...

现在市场上的营养品很多，DHA营养品也很多，怎样来选择好的呢？DHA的选择是有依据的，下面小编给大家介绍一下有关DHA的选择。 怎样选择DHA营养品 1、注意产品的DHA的含量。 选用DHA含量高的产品。...

孕期适量的运动对孕妇和宝宝都是有好处的，但是一定要注意运动的强度，什么运动该做什么不该做，要把握运动的度，要不然会适得其反的。 孕妇适宜运动与强度 孕妇在选择运动项目时不能光从自己的兴趣、爱好出发，而是应该...

孕妈的身体状况是时刻在变化的。特别是乳房也会有很多变化，乳房也会出现一些疾病，那什么样的疾病是需要治疗，有什么症状呢？ 哺乳乳房上是否有皮疹？ 有些处在哺乳期的女性乳房上会出现一些皮疹，大多发生在乳头或乳晕部位...

游泳时一向很好的运动，即使是在孕期，游泳也是一件不错的选择，那对于孕妈妈来说孕期游泳有什么好处呢？ 孕妇游泳的好处 妊娠子宫在水中受到浮力的支持，能够减轻支撑子宫的腰肌和背肌的负担，有效缓解或消除孕期常有的...

孕妇的乳房产前产后的变化是很明显的，要怎样才能保持自己的完美呢？有很多人都提出了疑问。 Q:怀孕前我的乳房比较小产后乳房会变小吗？ A:保持乳房的美丽要依靠平时的护理，包括乳房的按摩、胸部肌肉的锻炼、正确的生活...

乳头凹陷会让女性在哺乳期无法正常哺乳，而且会影响女性的健康，如何矫正女性乳头凹陷呢？平时如何做好预防工作呢？ 矫正 专家指出，乳头内陷主要是先天性的，但也可由外伤或手术，乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。...

妈妈们在孕期是有很多变化的，乳房也是在不断变化着，有时候可能会出现乳房有肿块的现象。要怎样才能知道什么样的症状是什么疾病呢？ 肿块可推动 在乳头附近可以摸到一枚樱桃大小、质地软、可以被推动的肿块，轻轻挤压它...

孕期有的运动是很有必要的，但是一定要是适度的，正确的选择运动方式是每位孕妈要做的第一件事。 哪些动作不宜做 1、后弯类动作。此类动作会让原本就压力较大的下背更脆弱，千万不可尝试，如果要做，只做下简单的扩胸运动即...

在孕期的变化很大，要真正了解一些存在的问题，才会及时防范，做到万无一失。孕妈妈你们知道乳头有溢乳是什么原因吗？ 一、区分病理性与生理性溢乳 真性还是假性溢乳 真性溢液是指液体从乳腺导管内流出。假性溢液常见于乳...

孕期由于妈妈们的身体不便运动，做家务事有很多需要注意的，适当的运动是有好处的，但是一定要注意：要适度，要量力而行！孕妇适当活动做些家务或运动可以调节神经系统的功能，增强心肺功能，促进血液循环，有助消化和睡眠，也有利...

宝宝的出生和养育是要做好准备的，爸爸妈妈们一定要自己想考虑清楚才有助于宝宝的健康成长。那要思考些什么问题呢？下面下边来告诉大家！ 生养宝宝思考一下： ◆ 你知道男孩和女孩应该有不同的养法吗？ ◆ 你知道孩...

孕妈要时刻注意自己的身体变化，注意参加的宴会要适当，有一些宴会是不适合参加的。不同的地方有不同的风俗，有些有民间习惯的宴会不如不宜让孕妇参加就尽量避免。比如，以下的活动。 不能参加丧事或丧宴 一方面是害怕孕...

现在很多孕妇由于怀孕引起身体和乳房不适，那怎么知道自己是什么症状呢？该怎样处理呢？ Q：请问医生：怀孕时发现乳房有大小，然后做了B超，有1厘米左右的纤维腺瘤，但是生好孩子后了B超和沐靶，都显示没有了，这是怎么回事...

孕妇在怀孕期间是不建议使用化妆品的，而且使用化妆品可能会对宝宝造成一定的影响。但是不适用化妆品有些孕妇的皮肤会变得更细嫩，也有些会因此变得粗糙，甚至出现红色的痘痘，或者类似黄褐斑的色素沉淀。这种情况一般不用担心，产...

人的一生是少不了朋友的。朋友是在你需要帮助时会毫不犹豫的帮助你的人，因此在怀孕期间正确的对待朋友是很有必要的！那该怎样做呢？ 维持原来的关系 怀孕后可以告诉平时关系比较亲近的朋友，让大家一起分享你的喜悦。朋友的...