孕妇百科

准妈妈应该讲究五谷杂粮、平衡膳食，但是，对待工作餐却要挑三拣四，避免吃到那些对孕期不利的食物。另外，准妈妈此时不能再由着性子爱吃什么就吃什么，而应该从营养的角度出发来选择食物，降低对口味的要求。 远离油炸食物...

宝宝视力也是可以通过锻炼来得到加强的，如何锻炼宝宝视力呢？跟随小编来了解锻炼宝宝视力的小游戏吧。 让宝宝学习眼睛追视 游戏1：让宝宝看着妈妈的脸，妈妈将脸慢慢向左右摇摆让宝宝追视。 游戏2：让宝宝追视20...

国际上已把车内的污染列为人类的5大危害之一，相信很多开车的朋友都会在车内闻到一些刺鼻的味道，这就是有害气体，这些味道是从哪儿来的呢？ 有毒气味从何而来 “一般都是来自车的装潢材料。”杨红艳回答道，“还有就是...

孕期的出行是一大问题，是自驾车、出租车还是公交或者地铁好呢？时期每种都有利弊，要选择最适合自己！ 孕妈出行交通工具选择 自驾车 短途选择自驾车是比较好的，不用接触过多的人群，也可以避免走路引起的疲劳。但要...

妈妈在怀孕后口腔会变得非常敏感，这个时候刷牙也成为了一种负担，据调查，妊娠期为牙病高发期，且高达百分之八十以上。 口腔检查 准妈妈在准备怀孕前，即使牙齿不疼不肿，也应做一次全面的口腔检查，有问题应及早治疗。...

职场中的妈妈是很辛苦的，有时候是要出差的，怎样对待出差问题是一个大事情。一般白领女性在怀孕后还要进行工作，这个时期建议不要出差。要么慎重安排出差。如果确实需要出差，需要注意的事项如下。 时间的安排：要安排在怀...

妈妈在怀孕后肌肤会变得非常敏感且容易长斑，所外出时就更应该注意防晒，孕期如何防晒呢？ 但是，防晒霜根据防晒指数的不同多少会含一些铅的成分，怀孕之后不鼓励用大量的防晒霜，但是也不是说一点防晒霜不能用。 可以选...

很多职场孕妈在怀孕期间并不能享受特殊待遇，每天依旧按部就班完成工作，在考虑宝宝健康的同时，还要尽力做好各项工作，职场孕妈该如何做才能轻松处理这两种关系呢？ 1.上下班路上注意避开交通高峰时间 如果你还得按时...

一般写字楼里环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但你肯定听说过，装修精美，设备先进的现代化写字楼，其实存在各种各样的污染源。怀孕后继续在写字楼里工作，不能指望人人像老公一样对自己呵护备至，有些问题还要自己小心。 电...

工作中的孕妇压力是很大的，自己要给自己解压，要以正确的态度对待身边的人和事。下面个大家小叙一下。 “孕事”不宜对领导隐瞒 隐瞒怀孕的事情，到遮掩不住时才承认怀孕。这种做法未必聪明，反而会破坏你跟领导间的信任...

人类接触到的辐射可以分为战争时期的核辐射和非战争时期的辐射。战争辐射主要是核武器辐射，非战争辐射有核泄漏、医疗照射、职业照射等。 战争中的辐射主要是核武器辐射，可造成人体急性辐射损伤和长期损伤，改变代谢过程，...

在怀孕后孕妈咪的神经就处于高度紧绷状态，每天只需要二十分钟就可以缓解孕妈咪的这种情况。 1.戴上耳机，调暗灯光，坐在舒适的椅子上或平躺下。（怀孕四个月后不能平躺，可用垫子支撑着腹部侧卧。） 2.用一段时间平...

汽车作为交通工具受到大家们的喜爱，但是它的尾气对于空气的污染是我们众所周知的，那汽车尾气对孕妇有哪些危害呢？ 汽车尾气会严重的伤害孕妇的健康，我们知道汽车尾气里主要含一氧化碳、氮氧化物、氢类、高分子的复合物质...

中医认为遭受辐射的表现是热毒炽盛、气血两虚、阴阳失调，所以采用的方法也是清热解毒、活血化淤和补益气血。 中医防辐射用药包括清热解毒功能的药物，如银花、蒲公英等；活血化淤的药物，如川芎、丹参、当归、三七、赤芍；...

我们每天就生活在一个辐射的环境中，人体本身也是一个辐射源，所以讲防辐射需要先把辐射讲明白。 辐射分为电离辐射和非电离辐射两种。如何区分？举例来说，现实中，X光、CT都属于电离辐射。而电脑、电磁炉、微波炉等生活...

指甲油的主要成分是70%-80%的挥发性溶剂，15%左右的硝化纤维素及少量的油性溶剂、油溶颜料等，所以女性在备孕期间就不要再涂抹指甲油了。 指甲油、发胶、沐浴乳及有扑鼻香气保养品的定香剂会扰乱人体荷尔蒙，直接...

在怀孕期间，女性出现失眠情况是很正常的，孕妈咪如何为自己创造一个良好睡眠条件呢？ 正确的睡姿 孕期最佳睡姿为左侧卧位。如果是仰卧位则会增大的子宫会压迫腹主动脉和下腔静脉，造成回心血量减少，影响对子宫的供血和...

在怀孕期间女性一般要做三次左右的B超，它可以检测胎儿是否发育正常，所以妈妈们可以通过B超单来看胎儿是否健康。 1.胎头：轮廓完整为正常，缺损、变形为异常，脑中线无移位和无脑积水为正常。 BPD代表胎头双顶径...

初为人母的女性多数不太注意细节，这样会导致婴儿回奶后呛奶导致窒息死亡。这样的悲剧在187医院儿科上演。 据了解，这个还没有来得及取名的患儿出生才20天，当日上午还哭闹着，身体健康状况良好，中午时母亲给孩子喂过...

大部分的宫外孕情况是在输卵管妊娠，妊娠到一定阶段会引起输卵管妊娠流产或输卵管妊娠破裂而发生内出血。发现宫外孕该如何治疗呢？ 如果宫外孕发现及时，孕囊还没长大，可以采用抗癌药物注射保守治疗，杀死宫外妊娠的胚胎，...