健康饮食

香悦葡萄是葡萄里面的一个杂交品种，这种葡萄主要出产于东北地区，它的母本是沈阳的玫瑰香，香悦葡萄的果实外观为圆椎形，果实紧凑，穗重大多在六百克左右，最大的能超过一千八百克，是葡萄里面的高产品种。香悦葡萄味道香甜，特别...

扇贝是海鲜的一种，关于扇贝的做法有很多，而且大家平时吃到的也是很多的。我们一般吃的都是新鲜的扇贝，其实扇贝也是有冷冻的，而且冷冻扇贝肉的味道也不会比新鲜的扇贝差很多，同时冷冻扇贝肉的做法同样也是有很多的。所谓冷冻扇...

茄子炒肉是我们经常食用的一道家常菜，茄子口感爽滑容易入味，肉片裹上香浓的茄汁入口香味浓郁，可以说是一道非常接地气的美食。除此之外，茄子还具有软化血管、抗衰老、抗癌等作用，下面就为大家介绍一下家常茄子炒肉的做法。...

竹笋是日常生活中常见的一些食物，竹笋因为味道鲜美、口感清脆，受到很多人的欢迎。尤其是新鲜的竹笋，嫩而不涩，甚至带点微甜。竹笋还含有丰富的膳食纤维，对于减肥有很好的效果。那么新鲜竹笋有哪些做法呢?下面为大家介绍一下。...

黄花鱼是一种海洋鱼类，主要在我国的近海海域盛产，因为黄花鱼的营养价值高，食用美味，而且黄花鱼的鱼鳔可入药，药用价值很高，所以倍受大家的喜爱。 1孕妇能吃黄鱼吗 　　女性在怀孕后不仅在生活习惯上要做出改变，饮...

紫茄子是百姓餐桌上的常见蔬菜，紫茄子在我国饮食文化中占有一席地位，紫茄子吃法多样，很多人都各自有最中意的一道紫茄子料理，下面我们就来了解紫茄子的多种做法，看看紫茄子怎么做好吃。 1茄子抗老防癌 　　茄子是一...

来月经能吃柑橘吗?在柑橘大量上市以后，总是看到有女性朋友在问这样的问题。于是小编对月经期可以吃柑橘吗这个问题做了专门的了解，小编发现，这个问题的答案并不是一定的，应该是说来月经时，不宜食用柑橘，但是少量食用也是可以...

猕猴桃相信大家都吃过不少，但是你知道还有黄心、绿心、红心之分吗?不要再做生活的奥特曼了。猕猴桃营养丰富，美味可口，有“超级水果”之称。 1猕猴桃的基本介绍 　　猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。很多人以为是...

随着现代人生活水平的不断提高，越来越多的素食主义者出现了。人们不再追求大鱼大肉的生活，更多的人开始注重健康的饮食。紫皮茄子是人们比较常见的一种蔬菜，吃法可以烧、炒、炖，可以腌、酱、干制等。下面就来介绍一种紫皮茄子的...

吃过莴笋的妈妈们，也许很想知道莴笋的做法。而清炒莴笋片是一种简单地制作方法之一，对于妈妈们来说，就是一道家常菜。因此，做起来就比较容易了。当然，没有吃过莴笋的，也可以尝试一下做清炒莴笋片，为自己的晚餐增加一道美味的...

想要享受到食物带来的营养美味，那么第一步就应该正确地挑选，因为只要挑选到好的食物，这样才会让你吃得健康，很多人在生活当中都喜欢吃榴莲吧，所以现在就来为大家具体介绍一下挑选榴莲的方法以及一些技巧，这样你挑选的榴莲才更...

茄子是人们生活中最常见的食物之一，当然烹饪茄子的方法也是五花八门各种各样.在全国各个地区，人们对茄子的做法也不尽相同。常见的烹饪茄子的做法有：油焖茄子，红烧茄子,风味茄子.下面我们就来介绍一种最常见也是最美味的一种...

黄花鱼是一种市面上很常见的鱼，体较扁，颜色为金黄色。食用黄花鱼有开胃、消食的作用，那么黄花鱼该怎么做好吃呢，又有哪些家常的黄花鱼做法呢，在下面小编为您介绍一种黄花鱼的做法，红烧黄花鱼。 1孕妇能吃黄鱼吗 　...

民以食为天，但是并不是所有的事物都适合放到一起哦，万物生生相克，食物也会相克，食物相克大全告诉你这些诶食物相克，为你揭秘睡前不能吃的五种食物，食物相克与最佳搭配相关信息，食物相克表一定要牢记。 1哪些食物与中药相...

草果为姜科植物草果的成熟果实。草果多年生草本，生于沟边林下，分布于广西和云南南部地区，果实成熟呈红褐色时采收，晒干或烘干，或用沸水烫2至3分钟后，再晒干或烘干。草果最早史载于明代，我国云南是草果的主产地，至今已有2...

伊予柑原产日本，起源于橘柚类的自然杂交种，基因杂合废高，易发生芽变。我国浙江、四川等地引种试栽后，伊予柑表现出了果形较大，果霰美观，品质较好，丰产性强，个性化明显，可供我国宽皮柑橘区品种结构调整择用，作为增加花色品...

这道【香辣鱼干】是用明太鱼干蒸制而成的，明太鱼干本身没有滋味，成品菜肴的味道来自于调制的香辣料汁，但是经过浸泡蒸制后的明太鱼干口感非常有嚼头，是美味的下酒佳肴。 1怀孕初期能吃鱼干吗 　　可以吃的，鱼干营养...

一次去朋友家吃饭，我们一起喝了一些苹果酒，都感觉味道特别不错，就问朋友在哪里买的，结果朋友却告诉我们是自己制作的，当时就特别习动，经过几次学习现在我也能做出美味的苹果酒了。一会我会把具体方法告诉大家，让大家都能学会...

九月团脐十月尖，团脐是母蟹，尖脐的是公蟹。我们都知道大闸蟹美味又健康，那么，大闸蟹吃公的好还是母的好呢?母蟹农历九月卵满，蟹黄鲜香油脂细腻。公蟹农历十月膏白丰腴。下面小编就详细为您介绍大闸蟹吃公的好还是母的好?怎么...

茄子炒肉是餐桌上常见的一道美食，茄子炒肉要怎么做才好吃呢?下面是学习啦小编精心为你们整理的关于茄子炒肉的家常做法的相关内容，希望你们会喜欢! 1茄子这样吃可以减肥 茄子这样吃可以减肥。茄子有很大的减肥功效，...