健康饮食

白木耳的功效与作用有哪些呢?说到白木耳可能大家会觉得很陌生，但是说到银耳相信大家都耳熟能详了吧。其实白木耳就是银耳哦，一般都被我们用来熬制汤羹，味道是非常的美味。而且白木耳的营养价值也是相当丰富，素来有菌中之王的美...

螃蟹+柿子能致命?前阵子，网络上一则假消息被传得沸沸扬扬：盐城一对姐妹吃了螃蟹和柿子致一死一伤。最后证实是假消息，但很多宁波小伙伴心有余悸：螃蟹+柿子会闹出人命吗?网络上有关食物相生相克的传闻，靠谱吗? 1不能搭...

很多年轻人都喜欢吃一些新鲜以及口味重的食物，因此很多年轻人在吃宵夜的时候都会选择大排档，因为他们觉得这样可以品尝到美味的食物，同时还能够帮助填饱肚子。但是因为大排档的消费都是比较高的，导致不能够经常去。那么怎么在家...

鲶鱼炖茄子是东北一带的风味名菜，属于东北菜。 用新鲜的鲶鱼和茄子一块炖制，鱼和茄子混在一起，使鲶鱼肥而不腻，茄子鲜香味浓，荤素相得益彰。茄子粘了鲶鱼的香，鲶鱼有了茄子的味。酒饭皆宜，是人们喜食的美食。想知道鲶鱼炖茄...

所谓食物相克，其实是由于混食两种或两种以上性状相畏、相反的食物所产生的一种肠胃道不良反应症状。以下是常见食物相克大全供大家对食物相克加深了解。 1与红枣相宜相克的食物 大家都知道多吃红枣对身体有很大的好处，...

紫苏是我们经常看到的一种植物，能食用。紫苏的营养价值很高，也是我们喜爱的一种食物，特别是它的颜色，紫色能够引起我们眼球的注意。那么紫苏是什么呢?紫苏又有哪些的作用和功效呢?下面就让小编给大家介绍一下吧，希望可以帮助...

鱼，是很有营养的一种食物，是很多人都知道的一件事，那么你知道家常炖黄花鱼的做法吗?知道黄花鱼怎么做好吃吗?今天我们就来为大家介绍一下炖黄花鱼的做法，让大家了解一下在家中怎么炖黄花鱼好吃。 1初春要多吃黄花鱼...

相信多汁美味、润滑可口的山竹是很多人的最爱，但是这“果中皇后”山竹有时候吃起来比较麻烦，山竹怎么剥又快又好?吃山竹有哪些禁忌呢?一起来看看这些窍门及要注意的地方吧! 1山竹的功效 　　山竹可生吃、榨汁、做沙...

扇贝的做法千百种，家常做法简单但也不失大雅，一样保存了海鲜的鲜味。扇贝的做法简单且扇贝营养价值丰富，近年来更是受到了消费者的喜爱，成为夜宵的主打产品，那么食用扇贝有什么需要注意的吗?孕妇能吃扇贝吗? 1扇贝怎么洗...

肉末茄子是一款美味可口的家常菜，此菜品为以茄子和猪肉为主要食材的家常菜。色香味俱全，营养丰富。肉末茄子的做法并不复杂，以茄子作为主要食材烹制而成，成品油而不腻，好吃美味，营养价值高，是大众喜欢的一道美食，下面为大家...

海茸是一种来自海洋的天然藻类植物，原产于南大洋，在新西兰、智利沿岸产量较大，它口感爽脆，营养价值高，具有减肥、美容、排毒的好处。海茸怎么做好吃?推荐凉拌和爆炒两种做法给大家。对于海茸这个名字，可能很多人都会感到陌生...

面包果(学名：Artocarpus altilis，英语：breadfruit)又称面包树，属桑科，是典型的热带多年生常绿果树。原产印度尼西亚、马来西亚等国，现斯里兰卡、美国的夏威夷、墨西哥、巴西、扎伊尔等国有栽培...

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组...

板栗在秋季刚好成熟，满市场新鲜的板栗映入眼帘，生板栗脆而甜，熟板栗酥而香，因此很多人都喜欢吃板栗，但是吃板栗也有很多注意事项，下面我们来看看吃板栗的注意事项都有哪些?板栗跟什么食物不能一起吃呢?下面来介绍一下。...

茄子原产印度，我国普遍栽培，是夏季主要蔬菜之一。茄子食用的部位是它的嫩果，按其形状不同可分为圆茄、灯泡茄和线茄三种。你想知道好吃的红烧茄子是怎么做出来的吗?下面是小编给你精心整理红烧茄子的做法推荐，供你参考。 1...

茄子炒肉制作这道美食十分的简单，需要准备茄子。新鲜的茄子，而且茄子中富含了丰富的蛋白质、脂肪等等元素，而且还有很多的食疗作用，功效很大，可美容养颜、防癌抗癌等等治疗作品，十分的值得制作这道手撕茄子美食。 值得我们食...

山竹是一种美味的水果，我们在食用的时候，一般都是把山竹的皮去掉，吃中间的果肉，山竹皮当然就扔掉了。其实，山竹皮也是具一定的功效的，只是很多人不知道山竹皮怎么用，不知道山竹皮的吃法，我们今天要说的，就是山竹皮怎么用以...

鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。另外也作为心灵鸡汤的简称。心灵鸡汤：指含有知识、智慧和温暖的话语。下面，给大家介绍下。 1钝鸡汤...

山竹是一种外表深紫色，果肉为白色的热带水果，它只出产于中国南方和东南亚地区，近几年才走入到国内大部分地区的水果市场，一些人对山竹的了解还不多，根本不知道应该怎么食用山竹也就知道购买以后应该怎么保存它。为了让更多人能...

人参果适宜南亚热带地区大田种植或中亚热带采用设施栽培。人参果生长的适宜温度是25℃，能忍耐3-5℃低温，低于0℃会冻死。在15-30℃内可不断开花结果，连续结果时间长、座果率高，亩产可达到2000-3000公斤。...