健康饮食

优质爽口的珍馐型小株白菜。近几年开始在国内受到青睐。那么你知道娃娃菜什么时候种植吗?它对环境的要求又有哪些呢?需要掌握哪些种植技术呢?下面小编将带领大家一起了解一下： 1娃娃菜怎么做好吃呢 娃娃菜又称微型大白菜...

新鲜的腐竹，比泡发的更嫩更好吃，豆鲜味更浓。凉拌吃劲道，炒了吃柔软，还可以做汤，真是好东西。加了菠菜和胡萝卜，增加颜色，最后以花椒辣椒油泼，带着一点麻辣味道。是一款特别爽口又美味的凉菜，做法可以做其他凉菜。 1腐...

酸菜是极有名的一道美味，不仅仅可以冬天吃，保存的好，一年四季都是可以食用的。而且酸菜的腌制方法很不难，在家就可以轻松做。想知道酸菜的做法以及酸菜的家常做法吗?那就一起来看看吧。 1酸菜是什么地方的菜 　　酸...

杨桃茶的制作方法，怎么做好喝。杨桃是我们生活中很多人都比较喜欢吃水果，也是在岭南比较生产的佳果，尤其是在中秋节之后上市比较广泛，但是你知道杨桃的吃法有哪些吗，下面小编为大家介绍一款杨桃茶的做法，美味营养而且还可以治...

苋菜本是一种野菜，亦称为“凫葵”、“荇菜”、“莕菜”，根据它丰富的营养，也被人们誉为“长寿菜”;有史记载：在古代的一部按汉字形体分部编排的字书——《玉篇》中，可以查到“苋”读“汗”，所以也有称苋菜为“汗菜”，寓意为...

韭菜花的腌制方法，这样可以让食物更加的美味，同时还可以将这么美味的食物可以存储比较长的时间，所以说腌制也是现在的一种存储方式。 1韭菜食用禁忌 　　中医学认为“春夏养阳，秋冬养阴”。春天气候冷热不一，应养阳...

老人健康养生已经成为了非常稀松平常的事情，随着社会的发展，人们的寿命也在逐渐的增长，但是老年人在年轻的时候没有注意就给自己的身体带来了许多的毛病改，再加上人的年纪大了，身体的机能就会发生变化，身体的营养补充不了身体...

时下流行吃芦荟，不但餐厅有芦荟菜肴供应，很多爱美的女性还将芦荟种植在自家阳台上，以供自己随时取用。对此，营养学家表示，芦荟虽好，食用也要讲究方法和适度。下面推荐一些芦荟的吃法，一起来看看吧。 1芦荟汁怎么做...

樱桃不仅仅再食用的时候比较美味，但是樱桃具备了比较高的营养价值。作为一种茶余饭后的点心是比较不错的。樱桃属于我们生活上比较多见的水果，但是，你知道樱桃核枕头是怎么做的吗，我们不如一起去看看有关知识的介绍如何吧。...

紫薯是我们日常生活中很常见的美食，紫薯除了直接食用之外还可以磨制成紫薯粉，富含丰富蛋白质、脂肪和维生素的紫薯粉可以加工制作各种各样的美食，在享受美味的同时还能为我们的身体增加营养，是一举两得的选择。下面我们来看一下...

茄子是好吃又营养的夏季当家菜，做法也多种多样，清蒸、油炒、糖醋、烤、红烧……这些做法让你怎么吃都不会腻!今天推荐茄子的几种家常做法，看看你最喜欢哪一款! 1红烧茄子的食用功效 　　1、味甘、性凉，入脾、胃、...

今天给大家说说辣椒炒茄子怎么才能炒出美味来呢?辣椒炒茄子材料：辣椒200克，茄子300克，油100克 ， 大蒜2个， 花椒少许，盐， 味精鸡精少许。 1辣椒炒茄子常见做法步骤 　　辣椒炒茄子材料： 　　辣...

为小乔木状，叶片较大，常超过10厘米长，长期以来，经广泛栽培，毛被及叶型变化很大。茶叶可作饮品，含有多种有益成分，并有保健功效。下面，大家一起来看看吧。 1喝什么茶比较好 　　红茶:红茶是温性的，比较适合冬...

茄子是好吃又营养的夏季当家菜，做法也多种多样，清蒸、油炒、糖醋、烤、红烧……这些做法让你怎么吃都不会腻!今天推荐茄子的6种家常做法，看看你最喜欢哪一款! 1茄子的2种做法最美味 　　做法一：油焖茄子 　　...

豆薯属，豆科，6种，原产热带美洲，现广布于东半球热带地区，其中豆薯中国西南部各省常见栽培，取其地下块根供生食或熟食，种子有剧毒，忌食，但可作防治蚜虫的杀虫剂。草质、缠绕植物;羽状3小叶，常分裂或有角，有小托叶;花排...

水蜜桃是一种很香甜的水果，做成罐头也可以非常的美味。现在很多人会喜欢吃罐头水果，因为方便，基本一年四季都可以吃到想吃的水果，而且罐头水果的味道也非常舒适，有了新鲜水果不一样的感觉。自己制作的水蜜桃罐头如果选材好，认...

腌蒜茄子是一种家常小菜，很多人都特别喜欢吃的，可是腌蒜茄子的方法有点难度，因为制作腌蒜茄子的工作很零碎，现在就一起来了解一下腌蒜茄子的方法吧。腌蒜茄子是一种一年四季都可以做的一种小菜，而且很多人都特别爱吃，在夏季吃...

兔儿菜为菊科多年生草本植物，原产中国南部、中南半岛。[1] 全草可入药。起起伏伏地展现他们可爱娇小的黄色花朵，洋溢著充满生气晴空的日子。下面，大家一起来看看吧。 1兔儿菜的功效与作用 　　1.兔儿菜也是一种...

呈宝塔形，非常美观，儿菜营养丰富，品质细嫩，味道鲜美，吃法多样，炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、腌泡均可，是宴宾席上的美味佳肴。下面，大家一起来看看吧。 1木儿菜怎么做好吃 　　把木耳菜清洗干净，再沥干菜叶上沾...

现在很多的家庭种植盆栽的时候，都会选择种植几株芦荟，不但具有一定的观赏效果，如果栽种的是库拉索芦荟的话，还可以用来制作新鲜的芦荟汁，食用之后对于人体有很大的好处，而且芦荟汁不但可以食用，它还可以用来擦脸，具有非常不...