健康饮食

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选择中应掌握以下...

女性要想拥有修长的美腿，除了坚持锻炼以外，还要在饮食上加以注意。每个人都有自己的饮食习惯，所以没有必要按照一定的食谱，但需要掌握怎样吃才能瘦腿的饮食原则：那么怎么吃才能瘦腿?十天就能见效的瘦腿食谱管用吗?一起来看下...

随着近几年生活物质水平的提高，三文鱼成为更多人食用的名贵海鱼。大多数海鱼都是急冻后再进行运输，在目的地解冻进行售卖，这个过程也需要一定的时间。相比之下，罐装鲑鱼也算是个经济实惠的选择。下面一起来详细了解一下吃三文鱼...

男人一到中年就要很关注自身的健康，因为中年男性的生理功能在开始衰退。而且中年男性承受的压力大，劳动强度高。因此更应注重自身的健康。那男性朋友在日常要注意些什么呢?下面就来具体的了解一下。 1生活中有哪些杀精的行为...

提到金盏花，相信很多人都知道，金盏花是一种观赏价值极高的花卉，它的花色颜色鲜艳好看，而且开花的时间很长，因此很多地方都会种植这一种花卉供人们观赏。但是金盏花除了有观赏价值之外，还有很好的药用价值，金盏花的功效与作用...

男白领保健需当心这些晚餐禁忌。上班族忽视晚餐禁忌引起疾病!繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃，所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动，以至于身体长期处在亚健康状态。如何吃晚餐更有利呢? 1晚餐偏素...

人的生命有长度，因此长寿就成为人们追求的一种生活状态，而要想长寿就应当时刻注意自身变化，关注身体细节，因为从中可以看出你的疾病征兆。10个特征测你是否会长寿?啥习惯助老人健康长寿?一起来看下。 1长寿老人早起三大...

秋高鸭肥，鸭肉是美味佳肴的主要原料，秋季干燥最适宜吃鸭肉，鸭肉的营养价值与鸡肉差不多，有补肾、养胃、润燥、止咳化痰和消水肿之功效，深受大家的喜爱。今天小编教大家根据鸭子的不同部位烹饪出美味佳肴。一起来看看具体操作步...

雪蛤产于黑龙江，但是在很多省份都有吃雪蛤的习惯。人们认为雪蛤的功效与作用是很多的。对于女性来说，雪蛤是滋润皮肤的佳品;对于老人来说，雪蛤具有延年益寿的作用;而对于男性来说，雪蛤则具有固精养肾的疗效。所以说雪蛤的功效...

本身没多胖，可是，就是长了一张婴儿肥的脸，苦恼啊，想不到办法减下去。有的人就认为，根本就减不下去，其实不是的，那么我们怎么做才能瘦脸呢?下面小编就教你8款超瘦脸的食谱，婴儿肥一样可以减下去。 1懒人快速瘦脸的最佳...

你是否有这样一个或多个症状?记忆力衰退、容易疲劳、脸色暗黄、老得快、便秘、痔疮、发胖……你以为是生病，然而很可能是身体的排毒出了问题!女人想要美丽健康，正常排毒是关键。那么，女人要怎样才能让身体正常排毒?或许可以多...

你的体重还在三位数吗?那你就OUT啦!立秋已过，也意味着暑期要接近尾声了。你的减肥大计还是没有实现吗?今天，小编给大家推荐一个3天瘦4斤的营养减肥食谱，如果你还在为你的体重在烦恼，赶紧过来看看这个给力的食谱吧。...

黑芝麻的功效与作用有哪些?黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。黑芝麻的功效与作用有很多，今天小编...

宫寒简介分享到所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见...

柴胡有解热止痛的作用，对伤寒、副伤寒疫苗、大肠杆菌液、发酵牛奶、酵母等所致发热有明显解热作用;且能使动物正常体温下降。柴胡还有镇静的作用，用于内热烦躁引起的失眠多梦有一定的作用。请看下面具体介绍。 1柴胡能起到退...

羚羊这类动物的总类有很多，而羚羊的主要特征就是拥有一双又长又结实，而且空心的角。不小看羚羊角，其实羚羊角的药用价值是非常高的，而且羚羊角的功效与作用都是非常多的，能够清热解毒，还有凉血的作用，还能够清肝明目等等。可...

内分泌失调可以吃什么?生活中我们经常会遇到内分泌失调的情况，无论男女都可能会被侵扰，那么我们该如何改善内分泌失调呢?科学的饮食可以有效的改善内分泌失调，下面就为大家介绍一下改善内分泌失调的饮食策略，希望可以帮助到大...

龙舌兰又名龙舌掌、番麻。龙舌兰科，龙舌兰属。多年生常绿大型草本，原产墨西哥，中国华南及西南各省区常引种栽培。因其叶片坚挺，四季常青，为南方园林布置的重要材料之一，长江流域及以北地区常温室盆栽。喜排水良好，肥沃而湿润...

在一些地区很多人会吃雪蛤，那么雪蛤的功效与作用都有哪些呢?雪蛤又应该怎么吃呢?雪蛤的生长地为我国的东北地区，由于它在冬季会在雪下进行冬眠，所以叫做“雪蛤”。雪蛤的营养及其丰富，具有很强的滋补作用。本文就将为大家介绍...

乳腺癌是比较容易早期发现的癌症之一，一般容易多发在中年时期，乳房硬块是常见的症状之一，那么生活中如何预防乳腺癌呢，乳腺癌是常见的乳房疾病之一，导致乳腺癌的原因有很多，那么得了乳腺癌怎么办?吃什么食物远离乳腺癌?...