宝宝今天4岁9个月零5天。随着宝宝一天天的长大，宝宝体质也比以前强壮很多，但是饮食不当仍然会让宝宝腹泻。有时候你会发现宝宝情绪低落，不爱玩耍，还会烦躁不安，一看便便发现了宝宝腹泻了，这时你该怎么办?
宝宝腹泻时可以试试这些食物
1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果的时候要注意隔水煮，或者再往里面加些冰糖，这样宝宝会更加喜欢吃。
2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后剥去壳和蛋白剩下蛋黄，用蛋黄放在锅内用小火慢慢熬炼取油，1岁以内的宝宝每天可以食用一个蛋黄油，分2—3次食用，3天分为一个疗程，有治疗宝宝腹泻，并有止泻补脾益胃作用。
3、焦米汤：先把米粉或奶糕等研制成粉，用火炒到粉状物颜色发黄，再往里加入适量的水和糖，然后再用火烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的毒素和细菌，是一种良好的宝宝止泻食物。
5、栗糊膳：用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有胡萝卜汤、桔枣茶等一类均有助于宝宝健脾止泻作用。
6、稀饭。当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
根据宝宝不同病情采用不同药物
根据宝宝不同病情，采用消食化积、疏风散寒、清热利湿、健脾温肾等功效的不同药物，如丁香、葛根、吴茱萸、白术、肉桂、淮山药、茯苓等药物。可口服使用中成药：脾可欣、肠胃康冲剂、健脾止泻散等，对于那些经常久泻不愈，或都伴有呕吐、吃药困难等症状的患儿，可采用中药来敷脐的方法对宝宝进行治疗，往往可以收到较为满意的疗效。
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