“惊天大揭秘，不转不是中国人”，“医生不会告诉你的事”，“现在看到太晚了，赶紧保存起来怕删了”……朋友圈里的营养点心是越来越丰富了，老妈子每天要收到N个线报，“糕妈你看这个，这个是真的吗？”
造谣的动动嘴，辟谣的跑断腿。这几天还真是不消停，就让那些真假难辨的传闻们一起出来开个会吧！
湿毛巾裹腿：德国妈妈的“神奇”退烧法
网传的「绑腿退烧法」：将两条毛巾以接近身体温度的温水浸湿，之后稍微拧干、摊开，再将毛巾逐一缠绕在孩童的小腿上，待二十分钟后解开，接着以干毛巾擦干。我试过好几次，果真有效，连我的台湾老妈都觉得：德国人真厉害！
利用“国外医生或某专家”的口吻来说一些神乎其技的治疗方法，是伪科学的惯用手段。关于退烧，老妈子想说几点：
1、发热是机体对抗病毒、细菌的正常反应，不超过40度的发热对孩子无害。
2、第一条任医生喊破嗓子，家长们总是急吼吼要给孩子退烧，为啥呢，怕“烧坏脑子”，好啦亲，“烧坏”这个说法不存在好吗，脑子坏了是合并了脑膜炎啦。
3、“物理退烧”是妈妈们心中的退烧圣经，实际上温水擦浴、冰枕、退热贴等并不是国际上官方推荐的降温方法啦，因为很多证据显示这些其实没有用，也不会让孩子更舒服。发热了应该减少穿盖、开空调，需要退烧的时候，吃点退烧药就好了亲！
4、湿毛巾裹腿没有任何科学依据，不信你找个在德国做代购的同学问问？
引用@小儿外科裴医生的一段话来结束第一个话题：没有比吃退烧药更神奇的退烧方法，为什么这么多人宁愿相信“湿毛巾裹腿”呢？因为这符合人们心中对退烧的期望：简单、奇效、绿色无副作用。喝黄豆水退烧，藿香正气水敷肚脐退烧，小儿推拿退烧，灌肠退烧，退热贴退烧....都符合这种期望，“湿毛巾裹腿”还用德国医生和德国妈妈加持了一下，那就更神奇了！
荔枝水致病：荔枝果农跟你什么仇什么怨
最近荔枝开始上市了，然后关于“荔枝不能吃”的各种小道消息开始蹭蹭刷爆朋友圈。荔枝果农真是无语问苍天啊，你们跟我什么仇什么怨……
这张图有两大槽点，老妈子的铁粉肯定都已经看出来了：
1、手足口病是肠道病毒引起的，关泡荔枝的水什么事……
2、小朋友发烧了去看中医，这个“中医”是指啥……中医药的成分比较复杂，副作用不明，一般情况下不建议小朋友使用。
说回正题，泡荔枝的水会不会有问题？糕妈不清楚商家都是用什么水泡的荔枝，如果遇到不良商家用一些有刺激性的药水，小朋友皮肤稚嫩，接触过这些水，手上出现一些皮疹是有可能的，但这跟手足口病没有半毛钱关系。
那么吃了荔枝会不会生病？吃了不新鲜、有药水残留的水果出现拉肚子什么的是常有的事情，理论上所有水果都有这风险。还有一种情况呢，就是有些小朋友可能会对荔枝过敏，理论上所有食物都有这种风险。该吃就吃，第一次尝试某种食物，不要吃太多、观察一下是必须的。如果给2岁以下的小朋友吃，要弄小块一点哦。
造谣的童鞋也不容易，炒完了疱疹性咽峡炎，接着炒手足口病，真是比牛仔还忙啊。
不能用Wi-Fi：辐射到底是什么
辐射是个老生常谈的话题了，隔三差五就要把冷饭端出来回回锅。《欧美专家担忧Wi-Fi会让孩子生病》一文糕妈也看到了，文中的专家只说是“××博士”，连介绍也没有，到底是什么专家？“2008年一项研究”，到底是什么研究？权威机构的意见在哪里？
糕妈找来了一个浅显易懂的视频，用一个更轻松、易懂的方式来让大家明白什么是辐射。视频的制作者是果壳网-谣言粉碎机小组的@SkyWalkerAL，感谢作者为我们做出如此明了又有趣的科普材料。
http://www.guokr.com/post/452186/（复制链接看视频）
糕妈有话说
世界上没有一种真正有用的“秘方”，只存在朋友圈里，“恰好”被你看到，而“其他人都不知道”。
亲，这是一个什么年代，这是一个信息流通比任何时候都要快的年代。如果那些秘方是有用的、有效的，那根本轮不到你来发现来“赶快收藏”好吗，一竿子想拿诺贝尔奖的科学家难道都是吃干饭的吗？
除了秘方，特别盛行的另一种谣言就是说些吓死人的事情。我们所生活的环境，虽然很多方面都不完美，但也没有阴谋论者说的那么吓人。作为敏感的妈妈，很容易被一些真假难辨的消息蒙蔽了双眼，过于谨慎不如大而化之，真假难辨不如置之不理。
除了辨别天花乱坠的朋友圈消息，在孩子成长的道路上，还需要你做出很多抉择。一双火眼金睛和一颗大心脏是家长们的人生必修课，妈妈们共勉。
作者介绍：
年糕妈妈，浙江大学医学硕士，全职妈妈，专注睡眠、喂养、早教、健康等婴幼儿科学教育，微信号niangao-mama。
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