孕妇消化不良拉肚子怎么办

　　怀胎十月，和宝宝一起经历的每一件事都是有意义的，也就是从怀有宝宝之后，孕妇在各个方面都要变得小心翼翼，因为做的每一件事都会直接关系到宝宝，特别是在身体不舒适方面，在怀孕期间身体的各种不适是比较常见的，甚至没有吃什么就会突然引起消化不良，一般来说，孕妇消化不良是一种孕期的正常反应，其症状包括食欲不振、恶心呕吐等等，严重的话会拉肚子，那么孕妇消化不良拉肚子怎么办呢?孕妇消化不良需要在生活细节上多注意，准妈咪应该遵循少吃多餐的原则，不要因为食欲不振或者呕吐就不吃饭。

　　孕妇消化不良是怎么回事

　　孕妇消化不良是一种孕期的正常反应，包括食欲不振、恶心和呕吐等症状，如果不严重是不需要担心的。

　　孕期的消化不良主要是由于孕妇体内孕激素的影响，孕激素含量增加，会导致胃肠蠕动减弱。胃酸的分泌减少，自然就会消化不良，同时，子宫的增大还会压迫胃部，也妨碍了消化活动，这些孕期的身体变化是造成孕妇消化不良的主要原因。准妈咪如果发觉自己有消化不良的症状，不必过于担心，可以吃一些酸梅之类的食物来止呕，还能增加食欲。

　　孕妇消化不良怎么办

　　孕妇消化不良需要在生活细节上多注意，一般呕吐容易在清晨空腹时发生，这时候可以吃一些干的淀粉类食物，避免面包、馒头等，可以在吃完这些早餐后躺半小时左右，再慢慢起床，可以有效防治呕吐。

　　孕妇需要多喝水，不要怕呕吐，因为水是必须要补充的，呕吐了可以再继续喝。可以在水中加入一些食盐，以防呕吐造成低钠现象。