健康饮食

泡打粉的危害很多人都不太清楚。对于大多数人而言，泡打粉就是用来发酵的。在平时制作糕点时加入泡打粉，就会使食物特别松软美味。殊不知这其中潜藏的巨大危险。 1哪些人不宜食用泡打粉 　　泡打粉虽然是我们生活中再熟...

如何挑选沙拉酱?在闷热的夏季，人们总是喜欢吃些沙拉，无论是水果沙拉、蔬菜沙拉，还是海鲜沙拉、肉类沙拉……吃起来都是既美味又健康。而要做好一道沙拉，当然少不了沙拉酱的调拌。今天，就让我们来了解一下如何选购沙拉酱。...

黄鱼，有大小黄鱼之分，又名黄花鱼。属鱼纲、石首鱼科。鱼头中有两颗坚硬的石头，叫鱼脑石，故义名“石首鱼”。大黄鱼又称大鲜、大黄花、桂花黄鱼。小黄鱼又称小鲜、小黄花、小黄瓜鱼。黄鱼食性较杂，主要以鱼虾为食。以我国舟山渔...

羽衣甘蓝色彩丰常丰富，一般人们都是把它作为观赏植物种植的，人问羽衣甘蓝能吃吗?羽衣甘蓝如何做好吃?羽衣甘蓝虽然原产于欧洲，但是现在已经越来越多地走入平常百姓家，成为我们的家常菜。羽衣甘蓝能吃吗我们的答案是肯定的，那...

天然的调味品，营养丰富。在日本料理中，从凉拌、煮汤、手卷材料到制作各种调味汁都可以尝到木鱼花的特殊美味。下面，大家一起来看看吧。 1如何挑选木鱼花 　　说起木鱼花，很多人都会感觉很陌生。其实，木鱼花是一种海...

猪脑是一种比较有争议的一种食物，但是只要我们掌握好它的好处和坏处之后就能更好的对身体进行滋补和调理，下面一起了解下吃猪脑有什么好处和坏处是怎样的。 1哪些人不宜食用猪脑 　　猪脑虽然是我们生活中再熟悉不过和...

紫甘蓝又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白，俗称紫包菜，十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种，结球甘蓝中的一个类型。由于外叶和叶球呈紫红色，故称为紫甘蓝，也叫紫圆白菜。叶片紫红、叶面有蜡粉、叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰...

广泛分布于世界各海域，以热带海的种类最为丰富。中国已发现约45种，其中北方的栉孔扇贝和南方的华贵栉孔扇贝及长肋日月贝是重要的经济种。扇贝又名海扇，其肉质鲜美，营养丰富，它的闭壳肌干制后即是“干贝”，被列入八珍之一。...

美味的食物是所有人都喜欢的，但是饮食不当也会带给我们一些痛苦，其中米饭就是很多人在吃的时候很有争议的食物，下面一起看一下哪些人不适合吃米饭呢! 1米饭+牛奶降糖好搭档 　　日本国立健康营养研究所最新研究发现...

美味的食物是所有人都喜欢的，但是饮食不当也会带给我们一些痛苦，其中全鸡就是很多人在吃的时候很有争议的食物，下面一起看一下哪些人不适合吃全鸡呢! 1哪些人不宜食用全鸡 　　高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食鸡肉。...

健康的身体与日常的饮食是密不可分的，但是一定要结合自己身体不同时期的症状去搭配才能更加的健康，其中柑橘蜜是很多人不清楚是否适合自己的食物，下面一起看一下哪些人不适合吃柑橘蜜。 1哪些人不宜食用柑橘蜜 　　健...

鸡，相信你肯定吃过吧，而且无论是炖的还是红烧的，那么请问你有没有吃烦呢?随着时间的发展，现在的厨师们一天就在琢磨新的菜式或者说改良以前的经典菜，让其更加的美味可口和有营养。其中，鸡的吃法中的名菜，叫花鸡就是很好的一...

牛肉是世界第三消耗肉品，约占肉制品市场的25%。落后于猪肉(38%)和家禽(30%)。美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。按2009年人年消费来看，阿根廷以64.6千克排名第一，美国为42.1千克，欧洲为11...

生活在巴马长寿乡的布努瑶，世代都以种植传统老品种小粒黄玉米为主粮，这种米粒颗粒小而溜圆，色泽金黄透亮，形似一颗颗晶莹的黄色珍珠，寿乡人美其名曰“珍珠黄玉米”。下面，大家一起来看看吧 1哪些人不宜食用黄玉米...

因为怀孕，女性体内激素的转变，于是孕妇总是会有特别想吃的食物，并且是欲罢不能。但是，其实孕妇作为特殊的人群，有些东西也是不能吃的。所以，很多孕妇总是想吃，但是不知道能不能吃。茄子干是零食的一种，因为味道特别，总是受...

猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本草纲目记载，猪血味咸，性平，主治，可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕。下面，大家一起来看看吧。 1猪血怎么保鲜 　　物质条件...

在大连我们是可以吃到最新鲜最美味的飞蟹，它不仅肉肥还有满满的蟹黄，真的是美味极了。飞蟹中还含有大量的营养，比如大量的蛋白质和脂肪，还有很多种的矿物质都是人体所需要的物质。飞蟹大家一般比较熟悉的食用方法就是清蒸，这也...

马铃薯在我国已经有一百多年的历史了，但马马铃薯对于环境适应能力非常的强，且营养价值非常的丰富，所以说它遍布我国的各个地方，它的产量也是非常之高，发展到现在我国种植面积更是排在世界的前茅。那么，哪些人不宜食用马铃薯丁...

红烧茄子是我们经常可以吃到的一种蔬菜，而且关于红烧茄子的做法通常来说是有很多的。但是，一般的家庭做出来的红烧茄子基本都是差不多的，通常都是光烧的红烧茄子，很少会加入其他的食材的。红烧茄子在饭店里面的花样是很多的，而...

茄子，叶大，卵形至长圆状卵形，长8-18厘米或更长，宽5-11厘米或更宽，先端钝，基部不相等，边缘浅波状或深波状圆裂，上面被3-7-(8)分枝短而平贴的星状绒毛，下面密被7-8分枝较长而平贴的星状绒毛，侧脉每边4-...