作者：三小人
上次给大家介绍了乳清蛋白的减脂功效，配合锻炼，减肥增肌 效果相当不错
依照自己的体质及身体状况来选择乳清蛋白的类型
市面上的话常见的有三种
WPC 浓缩乳清蛋白粉：此款蛋白粉是从牛奶中萃取出来的蛋白质，因此成分中含有乳糖，若对牛奶过敏的朋友要避开
WPI 分离乳清蛋白粉：是一款几乎去除浓缩乳清的脂肪和乳糖的蛋白粉，也因为如此这类的蛋白粉，所含的蛋白质含量更高，也适合乳糖不耐症的朋友食用
WPH 水解乳清蛋白粉：此款蛋白粉制作的方式，运用水解加工让蛋白质分成许多小分子，因此较容易吸收，但相对的制作过程就会较费工，是等级最高也是价位最高的产品
上次推荐了两款，还有几款也是非常不错的，
独乐而不入众乐乐，
ON 金牌乳清蛋白-牛奶巧克力
为乳清蛋白中世界销量最好的品牌，美国 ON 推出的乳清蛋白知名的品项主要分为黑标与金标，其中以金标的人气较高，虽然相较于黑标价格再提升一些，不过口味接受度是比较高的。
本次体验到的是金牌乳清蛋白-牛奶巧克力口味，适合喜欢淡淡的巧克力香气的朋友，甜味也不会太重，相较于搭配水，会建议搭配牛奶或是豆浆风味更佳。
Tryall 全分离乳清蛋白-香醇可可/经典奶茶
调味自然，蛋白质含量高，香醇可可风味最推荐
经典口味共有六种可以选择！ 体验到的是香醇可可及奶茶风味，一致推荐香醇可可风味，若第一次尝试分离式乳清蛋白的朋友，可以先买小包装试看看，此款可可风味单用水泡开喝起来就像是加了牛奶的感觉，可可的味道很天然，喝的时候感觉不出来像是在喝蛋白粉。
战神 MAR!S!> 低脂乳清
勇于研发创新不同口味，目前在市面上口味选择高达 10 种以上，的为人气款奶茶风味，除了不需要搭配搅拌就很好溶解之外，是此次体验中喝起来最自然的奶茶风味，食用感受也相当不错，为本次体验到的奶茶风味中，最好喝的一款。
