孕26周，准妈妈最明显的感受是宝宝在肚子里不安分起来，小宝宝的力气更大了，胎动越来越明显，这是因为子宫对于迅速发育的宝宝来说已经是个小房子了。准妈妈们千万不要紧张哦，这些变化都是正常的，只要注意营养和休息，很快就会适应小家伙的拳打脚踢的。与上周相比，宝宝的体重又长了200多克，大约有750克了，坐高约22厘米长，这周胎儿生长发育：双顶径的平均值为6.68士0.61，腹围的平均值为21.62士2.30 ，股骨长为4.87士O.41。
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从现在到出生，随着宝宝脂肪的迅速累积，他的体重会增长3倍以上，但这时候的宝宝依然很瘦，全身覆盖细细的绒毛。宝宝需要脂肪来帮助他适应离开子宫后外界更低的温度，并提供出生后头几天的能量和热量。
本周是胎儿听力和视力发育的一个重要里程碑。胎儿的听力系统（耳蜗和外耳感觉末端器官），现在，胎儿的肺部尚未发育完全，他继续在羊水中小口地呼吸，这是他在为出生后第一次呼吸空气打基础。
现在保持愉快的心情是非常重要的哦，准妈妈不要总担心宝宝是否健康，要坚信肚子里的小胎儿会长成个漂亮、活泼的乖宝宝，不忙的时候多听听音乐或者看些轻松愉快的电影。
此外，宝宝在这时候已经可以睁开眼睛了，如果这时候您用手电筒照您的腹部，胎儿会自动把头转向光亮的地方，这说明胎儿视觉神经的功能已经开始在起作用了。此时的胎儿脊髓越来越坚韧了，他还会抓住自己的小脚呢！如果你怀的是男孩，他的睾丸开始下降到阴囊中，这个过程大概需要2～3天，睾丸中的激素细胞也在不断增加。
这时你还应该做一次血液检查，一些孕妇会在此时发生孕期糖尿病或贫血症状加重，应该根据医生的建议进行防治。在饮食上除了应该注意多吃一些含铁丰富的食物外，还应注意多吃一些含维生素C较多的食品，以帮助身体吸收更多的铁质。
26周的时候孕妇应当考虑进行尿糖测试，以预防糖尿病。怀孕期间孕妇患糖尿病的很多，但是不必太惊慌，只要您在医生的指导下适当的从饮食或药物来控制病情的话，您也可以生一个健康的小宝宝。在这个阶段，随着胎儿的不断增大，孕妇的身体越来越沉重，手脚也会出现酸痛的状况。除此而外孕妇的眼睛还会出现发干，遇光流泪的情况，这些都是怀孕中身体正常的反应，不必过于担心。