随着现在生活节奏的加快，社会压力也随之增加了不少，然而伴随而来的是很多年轻人偶尔会出现胸口疼的情况，虽然出现的频率很低，但是也值得我们重视起来，尤其是家族中有心脑血管疾病的病史的更应该重视，今天就来说说胸口痛是什么原因，应该怎么调理。
胸口疼不像肚子疼那样涉及到很多内脏，往往胸口疼就是心脏的问题，或者是胸腔出现疼痛感。因此一旦出现长时间比较明显的胸口疼必须到医院就诊，通过专业设备检查排除是否是冠心病之类的疾病，如果是的话则要做到早发现早治疗。
现在越来越多的年轻人开始出现胸口疼，这个肯定多数不是冠心病这类的疾病，其中原因之一就是情绪问题，现在社会风气浮躁而且竞争压力大，要是心情长期处负面紧张的情绪中很容易出现胸口疼，而且爱生气的人容易出现胸口疼，所以必须要摆正心态做好心情的自我调节才行。
长期的饮酒吸烟等不良习惯以及不规律的作息也会引发胸口疼，无论有没有冠心病这类的家族病史，如果短期内大量饮酒以及经常熬夜通宵，往往都会出现胸口疼的症状，除了酒精之外，过于刺激性的饮食也会刺激到身体导致胸腔用力收缩而出现胸口疼。
近期对于胸口处如果有撞击或者睡眠姿势不正确也会引发胸口疼，睡觉的姿势最健康的是侧卧着睡，然后是平躺着睡觉，要是长期趴着睡觉很容易出现胸闷胸疼的情况，因此要注意调节睡眠姿势才行。
如果上述情况都不符合依然出现胸口疼，则有可能是胆囊炎。因为胆囊的位置也在胸腔附近，要是胆囊出现疼痛很容易误以为是胸口疼，如果是胆囊炎就必须到大医院接受专业的治疗才行。真正心脏病变引起的胸口疼往往都具有很明显的家族遗传性，患者必须要到医院进行专业的检查才行。
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