备孕美食：咖喱豆腐金针菇
备孕美食：咖喱豆腐金针菇（图）
食材原料
主料：豆腐400克，金针菇200克。
配料：葱、姜少许。
调料：油、盐、咖喱粉适量。
烹饪方式
炒。
制作方法
1. 将豆腐切小块、金针菇剪根洗净。
2. 锅中放油，将葱姜爆香，加豆腐、金针菇翻炒几下。
3. 加入咖喱粉、盐，加入少量水（没过豆腐即可）。
4. 大火收汁，即可出锅。
适用人群
备孕女性。
三优提示
由于中间有翻炒过程，因此，尽量不要选择嫩豆腐，以防翻碎。这道菜汤汁醇香，非常适合做盖饭，是道不错的下饭菜。
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