这个夏天，高温侵袭全国各地，影响了超过9亿的人口。“热射病”这个词早已频繁出现在大众视野，据相关媒体报道，今年以来全国各地已发现至少78例典型热射病病例。
在西安，一名建筑工人因热射病抢救无效去世；
在广州，一位老人居家通风有限昏迷，因热射病引发多器官衰竭离世；
在浙江，一名车间工人因热射病多器官衰竭而死；
在自贡，环卫工人因热射病致昏倒心脏骤停……
在2019年发布的《中国热射病诊断与治疗专家共识》（下面简称《专家共识》）曾提到：热射病的发病率和危害性可能远超预期。在国外的统计中，人群发病率为（17.6~26.5）/10万，ICU病死率超过60%。
关于热射病，哪些问题需要我们关注？我们下面一起听听中南大学湘雅医院呼吸内科主任医师李瑛的分享。
什么是热射病？
很多人会将热射病等同于一般中暑，但其实热射病是属于最严重的中暑类型。
《专家共识》指出，热射病是由热损伤因素作用于机体引起的严重致命性疾病，是指暴露在热环境或者剧烈运动导致的机体产热与散热失衡，典型症状就是核心温度升高＞40℃、中枢神经系统异常，例如精神状态改变、抽搐或昏迷，并伴有多器官损害，严重者危及生命。
为什么孩子也是热射病高危人群？
很多人以为，热射病主要发生在高温高湿环境下的重体力劳动者或老年体弱者身上，和孩子没有多大关系。实际上，孩子尤其是婴幼儿也是热射病的高危人群。
相对成年人，孩子的体温调节系统还未发育完善，出汗系统也不健全，无法及时让汗液正常排除，因此体温更易升高。
孩子生长发育速度快，做相同的运动或者在相同的温度下，孩子产生的热量要比大人多得多；因此比成人中暑的几率更高些。
另外，成年人面对身体不适、体温高会及时采取相应的措施，比如会通过多喝水，吹风等来排解，但孩子大多未能准确表达或感知自己的身体变化，家长就很难及时判断孩子有无不适。
那么，面临高温天气，孩子万一中暑了，甚至患热射病了，家长该怎么应对好？我们可以根据中暑的不同程度做出不同的措施。
孩子中暑，家长该怎么办？
刚中暑：多汗、口干舌燥、四肢无力、无精打采。
措施：立刻带孩子到阴凉处，用凉水给孩子擦浴，促进散热。
轻度中暑：烦躁、面部潮红、呼吸加快，甚至四肢出现抽筋、疼痛，体温较高，有发烧症状。
措施：如果孩子精神无异常，可多补充水分，或喝含盐的冷开水。如果已经发烧，就可以适时服用退烧药。
高度中暑：体温达到39℃以上，出冷汗、恶心呕吐，孩子感到烦躁不安、疲乏甚至神志不清，反应迟钝。
措施：及时把孩子放到阴凉处，拨打120或立即送往附近就医。
如何避免孩子中暑，这几点要注意
1、 尽量避开高温高适的环境
上午10点到下午的4点是一天当中最热的时候，孩子要尽量避开这个时间段外出。即使呆在家里也要注意室内的温度，有条件的适当开空调，把室温控制在26℃-28℃。如果不开空调也要注意通风。
2、 及时补充水分
孩子平时要多补充水分，大量出汗时，喝点淡盐水更好，不要等到渴了才喝水。如果孩子不爱喝水，可以适当多吃些水分较多的果蔬，或者煮些清汤或糖水喝。
3、 不过度剧烈运动
高温天气不要过度剧烈运动，可以让孩子选择一些比较轻松的活动，合理安排玩耍和劳动时间，保证充足的休息时间。
4、 备好防暑药物
家里常备防暑药物，一旦发现孩子出现中暑征兆时即可服用，有效预防中暑。三公仔保济口服液能够缓解孩子轻微中暑引发的发热头痛等症状。其中，含有的广藿香有芳香化浊，发表解暑之效；而钩藤、葛根，主治息风定惊，能解肌退热，生津止渴。其专门针对儿童体质研制，温和调理儿童肠胃，口感好，孩子更易接受。
另外，带孩子出门游玩前，家长也可以备上保济口服液，做到有备无患，让这个夏天过的更安心。