大便次数多是怎么回事

　　我们身边总是能见到去厕所非常频繁的人，而且每次都是大号。这些直肠子其实都是因为消化系统出现了问题造成的。大便次数偏多频率过高对身体有一定的害处，最起码对于食物中营养的吸收率就大大降低了。因此出现长时间的大便过于频繁则需要提起注意，而且要自我调理才行，今天就来科普下大便次数多是怎么回事？

　　首先要确定大便次数多到底是不是特殊的体质，生活中确实有直肠子的人，往往这类人瘦骨嶙峋，吃的再好也不会吸收变胖，而且大便次数频繁。如果平时大便次数正常，但是突然某段时间大便次数增多，那很可能是消化系统变得脆弱，出现这种消化不良的原因大概有饮食不规律，或者暴饮暴食以及吃了过多的辛辣有刺激性的食物。最常见的原因则是酗酒，大醉之后肠胃变得脆弱。

　　除了上面提到的消化不良之外，如果吃了有毒性的食物也会出现短时间内，大便频繁。举个比较常见的例子，比如蘑菇中有一些是带有微弱毒性的，就算是做成熟食吃掉，也会导致人短时间内频繁去大号，这就是我们身体的保护机制在起作用，当我们的消化系统认为某些物质有毒，则会通过频繁排便的方式将他们排出体外，吃了发霉或者不干净的东西导致拉稀，其实也是这个道理。

　　还有一种情况是，肠胃对于脂肪的吸收能力较差，这样食物到了我们的胃里，虽然也会被吸收，但是因为只吸收营养物质，脂肪类吸收的很少所以，食物到达小肠的速度就快，然后就是排出体外。这类人往往身体偏瘦，而且身体的脂肪比较少，长期以往对于身体也不好，最好矫正。

　　出现大便频发的原因还有一些肠道疾病，然而如果是肠道疾病的话，往往会伴随疼痛或者不舒服的感觉，一旦出现这种情况还是建议到医院检查为好，而且要注意饮食环境的卫生才行。