当宝宝出生后，几乎所有的时间都是在床上或者摇篮床上渡过的，因此好的床垫对宝宝来说很重要，其中最重要的是质量和厚度。接下来是由婴童网整理的一份关于健康指南：怎么判断床垫的软硬适合婴儿？购选婴儿床垫5个要领！供参考
一、怎么判断床垫的软硬适合婴儿？
德国儿科专家认为，适合婴幼儿和青少年的理想床垫应该是中等偏软的床垫，而不是硬床。一般这种床垫由柔软的上层、柔软的下层和结实的中间层组成。中间层一方面可以给孩子的身体必要的支撑，同时也可以把压力转移到柔软的下层，托起孩子的整个身体，不会造成脊柱畸形。
鉴别床垫是否软硬合适的方法就是：让一个3kg左右的宝宝睡在床垫上。如果床垫的凹陷深度在1cm左右，这样的软硬是合适的。适当的软硬会让宝宝更容易翻身，调整舒适的睡姿，有利于宝宝的深度睡眠，促进大脑的健康发育。
二、怎样挑选婴儿床垫？
1.健康环保
先检查床垫是否通过SGS环保检测，再检测是否含有甲醛，气味，材质是否具有健康环保的特点。婴儿床垫所用的材料应具有防螨和抑制螨虫生长的作用。普通床垫分为芯层和表层。两层材料要有环保健康的特点，面料更舒适环保健康。
2.床垫的软硬度
承载力是床垫选择的重要指标。我们躺在硬床垫上。只有我们身体的头、背、臀、跟这四个点是受压的，其余的都不是躺在床垫上。宝宝的脊椎其实是处于僵硬紧张的状态。虽然有足够的支撑，但并不能达到睡眠的最佳效果。长期睡在这样的床垫上会对宝宝的健康发育不利。
3.选择透气性强的床垫
很多妈妈在选择床垫的时候忽略了透气性的问题。尤其是在闷热的夏天，一个吸汗透气的床垫可以让宝宝睡得更香甜。
4.看品牌
婴儿床垫选择要选择一些知名品牌，这样不仅质量可靠，售后保障也不错。
5.选择合适的尺寸
太小的床垫可能会导致婴儿窒息或被困。可以根据宝宝床的大小来选择大小。切记边缘相距不要超过两指，以免宝宝被困在缝隙中。
小结
以上是关于健康指南：怎么判断床垫的软硬适合婴儿？购选婴儿床垫5个要领！全部内容介绍。婴儿的床垫需要选择软硬适中，婴儿床垫的主要作用是支撑身体，防止宝宝脊柱变形，放松宝宝四肢，促进血液循环，促进宝宝健康成长，让宝宝睡得更舒服。