宝宝的皮肤相对于大人们而言是十分娇嫩的，所以相对来说也更容易因为环境或空气等方面的原因导致其出现过敏的情况，大部分时候宝宝出现过敏的情况之后都会感觉不舒服甚至是哭闹，而家长这时候应该要缓解宝宝不适的症状。那么宝宝出现过敏了应该怎么办呢？找到并且远离过敏原是关键。
宝宝过敏怎么办
1.如果宝宝过敏，不要让宝宝用手挠，而是轻轻抚摸，防止“痒-挠-痒”的恶性循环。
2.如果宝宝有皮肤过敏，那么父母应该尽早找到过敏原，并且尽可能让宝宝远离过敏原。常见的有蚊虫叮咬、食物过敏、花粉、动物毛发、灰尘过敏等。
3.保持宝宝房间适当的温度和湿度。不要总是让宝宝待在空调房里。如果实在太热，家长可以考虑在房间里放一盆水，既能降低温度，又能增加湿度。
4.注意饮食，忌食容易引起孩子过敏的食物，如龙虾、螃蟹等海鲜。
5.宝宝出现过敏症状后，要注意避免皮肤刺激，如用过热的水洗脸、洗澡等。碱性物质不宜像肥皂一样使用，因为碱会加重过敏。
6.如果宝宝出现了严重的过敏反应，如呼吸困难、胸闷、意识模糊等症状，那么就要及时去医院就诊。
怎样预防宝宝过敏
首先，应该养成良好的饮食习惯
经常过敏的宝宝要给一些温和无刺激性的药物，可以有效消除皮肤过敏。另外，要少给宝宝吃零食，避免刺激性食物，这样孩子就不会挑食，养成良好的饮食习惯。
第二，避免接触过敏物质
如果宝宝经常过敏，可能是过敏体质。最好去医院做过敏原检查。如果真的过敏，应避免接触过敏物质或脱敏治疗。平时饮食要清淡，不要吃容易消化和引起食物过敏的食物。另外，只有接触过敏源后，宝宝才会产生过敏反应。比如宝宝对花粉过敏，接触到花粉就会过敏。所以家长要知道宝宝的过敏原是什么。这样才能更好的预防，让家长在日常生活中养成良好的习惯。只有这样，我们才能轻松识别宝宝接触过什么，自然会提高了解过敏原的几率。
第三，保持良好的生活环境
除了食物过敏，不干净的生活环境也是导致宝宝过敏的重要因素，因为宝宝抵抗力弱，如果细菌和灰尘等物质进入体内，就会导致过敏。所以，想要孩子健康成长，就要避免过敏。家长要注意及时观察和了解宝宝的身体状况。早期预防会大大减少这种情况，因为干净的生活环境可以有效防止细菌的入侵，大大降低宝宝的过敏率。
第四，不要随便给孩子用药
你要注意宝宝经常过敏。不要随便给孩子用药或者打针，也不要随便给孩子涂一些刺激性的药膏。所以你也要养成良好的生活习惯，注意勤洗手的习惯，让宝宝多做运动，尽量让宝宝远离过敏原，从而降低宝宝过敏的可能性。
总体来说，宝宝的身体条件本来就不如成年人，所以说在婴幼儿阶段家长一定要注意让宝宝远离一些比较常见的过敏原，例如花粉、药物等。一旦宝宝出现过敏症状，特别是急症、重症，那么家长应该立即带宝宝就医治疗，防止出现其他异常症状。