2022年0到16岁儿童身高体重标准表-最新版已发布

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望子成龙,望女成凤,这短短的八个字无疑是父母对孩子最真切的期望,而这种期望除了会表现在对孩子成绩的关注上以外,还会对孩子的身高喝体重有所要求,如果是在同龄人当中更为优秀的体型,也是每一个家长所期望的。那么家长真的了解儿童的身高喝体重标准是多少吗?下面就为大家分享,20230到16岁儿童身高体重标准表的最新版。

一、0-16岁男孩身高体重标准表

0-16岁男孩身高体重标准表
年龄 身高(单位:厘米) 体重(单位:公斤)
矮小 偏矮 标准 超高 偏瘦 标准 超重 肥胖
1岁 71.2 73.8 76.5 79.3 9.00  10.05 11.23 12.54
2岁 81.6 85.1 88.5 92.1 11.24 12.54 14.01 15.37
3岁 89.3 93.0  96.8 100.7 13.13 14.65 16.39 18.37
4岁 96.3 100.2 104.1 108.2 14.88 16.64 18.67 21.01
5岁 102.8 107.0  111.3 115.7 16.87 18.98 21.46 24.38
6岁 108.6 113.1 117.7 122.4 18.71 21.26 24.32 28.03
7岁 114.0  119.0  124.0  129.1 20.83 24.06 28.05 33.08
8岁 119.3 124.6 130.0  135.5 23.23 27.33 32.57 39.41
9岁 123.9 129.6 135.4 141.2 25.50  30.46 36.92 45.52
10岁 127.9 134.0  140.2 146.4 27.93 33.74 41.31 51.38
11岁 132.1 138.7 145.3 152.1 30.95 37.69 46.33 57.58
12岁 137.2 144.6 151.9 159.4 34.67 42.49 52.31 64.68
13岁 144.0  151.8 159.5 167.3 39.22 48.08 59.04 72.60 
14岁 151.5 158.7 165.9 173.1 44.08 53.37 64.84 79.07
15岁 156.7 163.3 169.8 176.3 48.00  57.08 68.35 82.45
16岁 159.1 165.4 171.6 177.8 50.62 59.35 70.20  83.85

二、0-16岁女孩身高体重标准表

0-16岁女孩身高体重标准表
年龄 身高(单位:厘米) 体重(单位:公斤)
矮小 偏矮 标准 超高 偏瘦 标准 超重 肥胖
1岁 69.7 72.3 75.0  77.7 8.45  9.40  10.48 11.73
2岁 80.5 83.8 87.2 90.7 10.70  11.92 13.31 14.92
3岁 88.2 91.8  95.6 99.4 12.65 14.13 15.83 17.81
4岁 95.4 99.2 103.1 107.0  14.44 16.17 18.19 20.54
5岁 101.8 106.0  110.2 114.5 16.20  18.26 20.66 23.50 
6岁 107.6 112.0  116.6 121.2 17.94 20.37 23.27 26.74
7岁 112.7 117.6  122.5  127.6 19.74 22.64 26.16 30.45
8岁 117.9  123.1 128.5  133.9 21.75 25.25 29.56 34.94
9岁 122.6 128.3 134.1 139.9 23.96 28.19 33.51 40.32
10岁 127.6 133.8  140.1 146.4 26.60  31.76 38.41 47.15
11岁 133.4 140.0  146.6 153.3 29.99 36.10  44.09 54.78
12岁 139.5 145.9 152.4 158.8 34.04 40.77 49.54 61.22
13岁 144.2 150.3 156.3 162.3 37.94 44.79 53.55 64.99 
14岁 147.2  152.9 158.6 164.3 41.18 47.83 56.16 66.77
15岁 148.8 154.3 159.8 165.3 43.42  49.82 57.72 67.61
16岁 149.2 154.7 160.1 165.5 44.56 50.81 58.45  67.93

三、儿童肥胖的判定标准

医学上认为,当儿童的体重已经超过同性别、同身高儿童标准体重20%的时候,即可认为是肥胖儿。因此判断宝宝是否处于肥胖阶段,就需要以其身高和体重的标准来来进行衡量。通常情况下,根据儿童超重的不同程度,可以将其分为3种类型:

轻度:超过标准体重的20%-29%;

中度:超过标准体重的30%-49%;

重度:超过标准体重的50%以上。

四、儿童身体发育阶段

在青春期生长的突增当中,孩子的身高增长是非常快的,而且长高的原因主要是因为骨骼的发育。大部分情况下,这个阶段的男孩平均每年能够增高7-9厘米,最多的时候甚至可以达到10-12厘米;而女孩平均每年差不多能够增高5-7厘米,最多的情况下可达8-10厘米,这主要是靠孩子下肢和脊柱的增长。一般女性差不多在19-23岁、男性在23-26岁的时候,会因为孩子骨骺的闭合,而导致很难能够再生长了,其身高的发育才会停止。而由于女性的骨骺闭合通常会比男性的要更早,所以成年女性也一般会比男性更矮。在青春期过程中可能会影响孩子身高的因素比较多,主要有以下几点:

1、孩子的身高与其性成熟的早晚有关;

2、孩子的身高与其日常营养的摄入有关;

3、孩子的身高与其睡眠质量和时间有关;

4、孩子的身高与父母的基因遗传有关;

5、孩子的身高与其进行的体育锻炼有关。

所以说,如果家长想要孩子长得更高,或者是发现孩子的身高对于同龄人来说比较矮了,那么就可以适当的加强体育方面的锻炼,同时还要保证其日常摄入的营养充足,以及保证孩子能够拥有充足且良好的睡眠质量,这样对于孩子的身高会有非常大正面的影响的。

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