通常有许多宝妈在宝宝3岁之后不知道怎样去给宝宝戒掉奶粉，使得宝宝戒奶容易失败，或者一些妈妈强制性的给宝宝中断奶粉，影响了宝宝的正常生长发育，出现偏食、厌食的情况。那么，三岁宝宝怎样戒掉奶粉呢？为了宝宝的健康生长，科学合理性的戒掉奶粉才是上上之策。
三岁宝宝怎样戒掉奶粉
1.家长需要有断奶的信心
家长想要给三岁宝宝戒掉奶粉，断奶的信心是必须具备的，同时要有断奶的耐心，不能由于宝宝的哭闹或者拒绝食用奶粉以外的食物，而优柔寡断，避免戒奶失败。若宝宝想要喝奶时，宝妈可以给宝宝喝水或者果汁来替代。
2.饮食结构要合理
给宝宝戒掉奶粉期间，为了保证宝宝的生长发育不受到影响，一些奶粉中有的营养物质就需要从平时的饮食中摄取。给宝宝三餐饮食的搭配中除了要保证营养需求外，可以加一些宝宝喜爱吃的食物，也可以将食材搓成可爱的形象，进行多元化的设计，比如可以通过食物模型将主食做成爱心形状、小熊形状等，增加孩子进食的兴趣。
3.正餐之前尽量不吃食物
一些宝宝在戒掉奶粉期间，家长会给宝宝吃一些零食来转移宝宝想喝奶的注意力，虽然此方法可能会帮助宝宝戒掉奶粉，但孩子会偏爱零食，主食就会摄入的少，这样同样营养会跟不上。所以，宝宝在吃正餐前家长不可以给宝宝吃零食，要降低宝宝对奶粉或小零食的依赖感，这样才能提高进食正餐的质量。
4.戒掉奶粉要循序渐进
宝妈在给宝宝戒掉奶粉是需要循序渐进的，不可以突然中断，这样会影响宝宝正常的生长需求供应，可以由之前的一天3次，改成早晚各一次，慢慢降为晚上一次，逐渐戒掉奶粉。突然的戒奶会使宝宝暂时无法适应全正餐的摄入，自身营养需求供应不上时会降低宝宝的免疫力，容易引起疾病的发生。
三岁宝宝不戒掉奶粉的危害
1.影响孩子的正常饮食：宝宝会容易依赖奶粉，不能好好的吃饭，不利于养成好的饮食习惯。
2.容易长龋齿：配方奶粉会有一定的含糖量，宝宝若没有养成好的刷牙习惯，就容易出现龋齿。
3.容易肥胖、性早熟：配方奶粉中的含糖量高，热量高，三段以上奶粉往往会额外添加糖，喝太多会引起肥胖，宝宝太胖就会增加性早熟的情况。
4一5岁儿童喝什么奶粉
4-5岁儿童可以喝添加了蛋白质、钙以及维生素和磷元素的奶粉。4-5岁的儿童膳食已经基本和成人相似，有的儿童可以不需要喝奶粉，因为辅食已经足够了。
4~5岁时是儿童生长发育的关键时期，对钙物质以及矿物质的需求是比较大的，如果选择奶粉，可以选择奶粉当中富含优质的蛋白质和钙的，能够给孩子提供营养，促进孩子的牙齿以及骨骼的发育。还可以选择奶粉当中添加了维生素及磷元素，能够提高孩子视力，促进儿童大脑的发育。
总结：三岁宝宝戒掉奶粉可以通过以上4种方法来进行，宝宝戒奶粉期间需要家长有一定的耐心，不可突然中断宝宝的奶粉供应，需要循序渐进，逐渐减少宝宝喝奶的次数。宝宝戒掉奶粉之后，家长需要合理搭配宝宝的用餐结构，避免食用过多的小零食，以免影响正餐的正常摄入。