宝宝鼻子不通气怎么办？这3个方法能够快速缓解痛苦。最近气温的不稳定忽冷忽热，温差变化比较大，宝宝抵抗力差，很容易就感冒，一感冒积液容易鼻子不通，到了晚上睡觉的时候会更加难受，呼吸不畅，严重影响了宝宝的睡眠。那么，有什么方法可以改善这种情况呢？
一、宝宝鼻子不通怎么办
1、热敷
妈妈可以用热毛巾给宝宝敷鼻子，这样也是可以缓解宝宝鼻子不通的症状，因为这样可以同样可以促进宝宝鼻子周围血液的流速，从而让宝宝呼吸更加顺畅。但是注意毛巾不能太烫，不然容易烫伤宝宝的。给宝宝热敷的时间也需要注意，每次不宜过久，不然宝宝会不习惯，而抗拒。并且也不要等毛巾冷了再取下来。
2、棉签沾湿鼻孔
宝宝鼻子不通，或者经常打喷嚏都可以用这个方法。用棉签浸泡在淡盐水了一会，棉签头，最好弄得蓬松一点，然后伸进宝宝的鼻孔一点点，用湿棉签在宝宝鼻腔里面轻轻滚一滚，就可以了。这样也是可以缓解宝宝鼻子堵的。并且还可以有效清除宝宝鼻腔里的异物。
3、给鼻子按摩
爸妈若是发现婴儿鼻子不通气还可以帮宝宝按摩鼻子。其实大人有时候也是这么做的，有时候鼻子有个不舒服，我们都会下意识的按摩一下，这个方法对宝宝也有效。不过给宝宝按摩鼻子的时候要注意用力，轻轻的用拇指和食指从宝宝的眼角处从下往上反复按摩，这样可以促进鼻子周围的血液循环，减轻鼻子堵塞的症状。
二、宝宝鼻子不通气能不能用滴鼻净
一般来说，婴儿尽容易出现鼻塞。这是由于婴儿鼻腔发育还很不完善，鼻腔短而小，并且鼻道狭窄，容易发炎，而小儿鼻茹膜有丰富的血管和淋巴管，发生炎症很容易导致鼻腔充血或水肿，从而把狭窄的鼻道堵住，造成鼻塞。
遇到这种情形，许多家长往往想到对成年人处理鼻塞效果很好的滴鼻净，但滴鼻净对孩子的身体是有害无益的。
婴儿使用滴鼻净会使鼻致膜血管壁失去张力，影响鼻激膜的纤毛运动，使鼻腔充血、肿大，容易引起药物性鼻炎。再加上由于鼻熟膜血管收缩，供血减少，会导致鼻就膜干燥，起不到调温、保湿作用，甚至可以导致鼻教膜萎缩，影响嗅觉功能。
严重时会出现呼吸急促、鼻翼煽动、口唇青紫、面色苍白、脉搏加快等中毒表现。婴儿鼻塞，如无其他全身症状，应先用棉签清除鼻涕和异物，如仍不畅通，再滴少许薄荷油，也可用少许5%的滴鼻液滴鼻，还可用热毛巾敷鼻根部及前额，都有一定效果。最好不用滴鼻净，以免引起严重后果。如果仍不好转，为了安全起见，还是到医院去针对不同的病因进行诊治。
三、宝宝鼻子不通气注意什么
1、注意室内清洁卫生：孩子鼻子不通气要注意清洁卫生，及时清理掉鼻腔内的分泌物，并且要注意室内卫生的清洁，最好经常开窗通风，保持室内空气流通，可以有效缓解孩子鼻塞的问题，孩子鼻塞要引起父母的重视。
2、注意身体保暖：孩子鼻子不通气很有可能是身体受凉感冒引起的，因此要注意适当给孩子增添衣物，避免孩子身体受凉，否则容易导致孩子出现鼻子不通气的问题，甚至也会出现发热的现象，孩子鼻子不通气要尽早采取治疗措施。
3、注意饮食清淡：父母尽量不要让孩子吃刺激性的食物，最好选择具有清热解毒作用的食物，期间饮食尽量清淡，要注意日常饮食宜忌问题，尤其是孩子在服药期间不要吃油腻的食物，否则会影响药效发挥，孩子鼻子不通气父母要做好护理工作。
总结：
宝宝鼻子不通气怎么办，掌握这3个办法快速缓解宝宝的痛苦。宝宝鼻子不通气主要是身体着凉感冒引起的，家长们要引起重视，需尽早采取合适的措施来改善孩子鼻塞的问题，并且要注意孩子身体保暖工作，避免孩子身体着凉，否则会加重孩子鼻塞的症状。如果自己无法判断病因，而孩子病情比较严重的话，就应该即时送往医院进行治疗。