随着各类污染的增加，电磁辐射、空气雾霾、食品污染等，许多家庭在无法搬离到一些污染较小的城市时，只能通过日常的饮食注意和生活习惯来降低自己受到污染的机会。而对于一些想要宝宝的家庭来说，正是由于污染严重，而他们又渴望孩子出生时健康，因此越来越重视备孕这一阶段。但尽管网络发达，但是对于孕前的小知识要么是众说纷纭，要么是含糊不清，常常让未准父母困惑不已。想要了解孕前检查的小知识，来三优亲子网你会找到专业的答案。
备孕（图）
需要孕前检查的人群
1、男女双方在结婚前未进行婚前检查。
2、女性朋友的年龄超过了三十岁。
3、男女双方从未接种过乙肝疫苗，那最好进行孕前检查以查看体内是否有乙肝抗体。
4、女性有过流产史，或者曾经有过死胎、死产等病史。
5、夫妻双方的其中一方有过遗传病史，如家庭遗传病或传染病。
6、夫妻双方的工作过程中要接触到放射性物质或者环境比较有害时。
7、其中一方有着不良的生活习惯，如抽烟或酗酒等。
8、家中曾经饲养过小动物。
孕前身体准备
1、女性需要补充叶酸，即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。
2、告别烟酒及药物如果你吸烟或吸食毒品。大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上，即使是吸二手烟也会影响女性的受孕几率。
3、拒绝咖啡因研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，同时，也会增加胎死宫内的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。
避免误区
1、婚检不能代替孕前检查
不能以为婚前检查过关就不做孕前检查。优生检查基本上可以涵盖婚前检查的内容，如体格检查、妇科生殖器检查、慢性疾病检查等，而唾液、染色体等检查项目，可以排除女性巨细胞病毒感染、男性染色体平衡异位，则是婚前检查中没有的。
很多新婚夫妇由于各种原因，婚后并没有马上要小孩。夫妻俩在婚检时一切正常，但到妻子怀孕时往往已间隔一段时间，此时夫妻俩的健康已有变化。因此，孕妇应该到医院做孕前检查。
2、男女双方都要进行孕前检查
怀孕是男女双方的事情。宝宝的遗传基因来自父亲的Y染色体和妈妈的X染色体，在染色体结合的过程中，必定与父方母方都有关系的。如遇不孕症，男女双方应同时接受检查，找到不孕病源，及时治疗。
备孕的小知识主要包括备孕的饮食注意和男女双方的孕前检查等。而在备孕的饮食控制中，女性一方主要是多补充叶酸、DHA等各类营养物质，而男方主要是通过补锌、硒来提高精子的质量等，除此之外男女双方都要补充蛋白石，维生素和各类矿物质等，避免摄入过多含咖啡因的物质。另外，孕前检查也是需要男女双方同时进行的。孕前检查也要注意检查的项目也要注意检查的时间。把握好备孕这一时期，给胎儿创造更好地“生活条件”。
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