抑郁症有哪些表现呢

　　抑郁症一直被当做精神癌症，是一种很难根治的精神疾病。一直以来抑郁症在青少年中的发病率都很高，而且往往严重的抑郁症都是因此早期没有得到重视和治疗而导致病情恶化。因此今天特意说说抑郁症有哪些表现，让大家对这种疾病有个初步的了解，做到真正的防患于未然。

　　抑郁症具有轻微的遗传性，有的抑郁症患者是因为家族中带有抑郁症基因。而大多数的抑郁症其实都是可以通过早期治疗而痊愈的。抑郁症明显的体现就是轻视生命，会有轻生的念头。其他的表现也多围绕着自我价值的否定，比如总是觉得自己不行，什么都做不了。甚至明明没有问题的事情，仍然妄自菲薄。

　　抑郁症患者不合群比较孤僻，而且容易激动情绪敏感，尤其是代入感很强，对于负面的消息很容易带入到自己的身上，虽然有可能根本就不是说的他。情绪非常敏感容易把小事或者小情绪夸大化。而且今天要说的是一点非常重要就是周围人对抑郁症患者的态度。

　　很多抑郁症患者最后病情加重都和早期得不到家人和朋友的理解有关，首先大家必须明白抑郁症确实是脑部神经分泌了某些物质，导致情绪低落甚至有轻生的念头。而不是旁人想象的就是矫情心理脆弱。但抑郁症患者尤其是青少年表面自己有抑郁症或者这方面倾向时，家人应该做到用心沟通和倾听，尤其是不能否定抑郁情绪的存在，并且敷衍对方。

　　无论是自己还是旁人出现抑郁症倾向都应该做到自我调理，抑郁症往往起源于很长时间的负面情绪，因此要想办法消除负面情绪，并且得到自我价值的实现，比如做点其他爱好的事情，最好做的稍有成就，第二就是不要和人攀比，还有就是不能对自己要求太高，当然家人更是不能对抑郁症患者施加精神压力，最重要的还是沟通。