备孕期间可以吃山楂吗?

　　山楂酸酸甜甜的风味独特，有增强食欲改善睡眠，很受女性的欢迎。特别是经常会胃口不好的女性，更是爱把山楂当成开胃零食来吃。而我们也知道山楂虽然具有健胃消食的作用，但也具有活血化瘀的效果，在怀孕的时候是不可以进食的，进食山楂会造成流产和早产的情况发生。怀孕是禁止进食食，既然怀孕是不可以吃山楂的，那么备孕期间可以吃山楂吗?在备孕期间吃山楂会不会造成身体的危害呢?在备孕期间还有什么是需要注意的呢?下面就和小编一起来看看关于备孕期间的那些事吧。

　　备孕期间可以吃山楂吗?

　　首先我们来说山楂性寒的问题，不了解的人会以为山楂性寒。其实山楂性温，从山楂活血化瘀的功效上我们也可以看出山楂的温性。中医表示，山楂消食助消化，特别是对于吃多了肉食的人有很强的消化作用，很多助消化的药物都采用了山楂成分。山楂性温，有活血化瘀的功效，对于跌到损伤的部位有化瘀的作用而且还能治疗女性闭经问题。同时，山楂还对子宫有收缩作用，在分娩时有催产作用，所以在怀孕初期不宜吃山楂就是这个道理。山楂还有含有维生素C、胡萝卜素等营养物质，能够提高身体的抵抗力，有抗癌和防衰老的作用。

　　说了这么多山楂的好处，那么备孕期间可以吃山楂吗?答案是肯定，备孕期间是可以吃山楂的，但是怀孕初期不宜吃山楂，而且山楂不宜吃太多，吃多了山楂容易胃酸。山楂只消不补，女性脾胃虚则不宜多吃。