备孕期间可以吃巧克力吗

　　巧克力香香甜甜是美味的零食，也是情侣之间爱情的代表。在情人节的时候，是巧克力最畅销的日子。在情人节的时候，女性们都能收到伴侣的一份巧克力作为情人节礼物。真是甜在嘴里也在心里。就有部分女性就会问，在备孕期间可以吃巧克力吗?为了达到优生优育，在备孕期间的饮食需要注意。而巧克力属于零食一类，不吃怕浪费伴侣的心意，吃又怕影响怀孕，让备孕女性想吃又不敢吃。那么，在备孕期间可以吃巧克力吗?吃巧克力对怀孕有影响吗?孕期可以吃巧克力吗？

　　备孕期间可以吃巧克力吗

　　大多数女性都爱吃巧克力，因为滑顺的口感，甜美的味道，吃起来有恋爱的味道，所以巧克力也是情人之间必送的礼物。当然巧克力也因为体积小，发热多，是很多野外生存的必备食物。那么备孕期间可以吃巧克力吗?

　　首先我们来了解下巧克力的主要成分，巧克力最主要的成分就是可可浆和可可脂。可可浆是可可豆中间一部分被研磨成柔顺的液体。可可脂是从可可豆中提取的天然食用油。可可豆有增情助性、美肤美容、控制食欲、降脂护心、清口固齿、聚精提神、抗氧化益寿等多种功效，可可脂含有丰富的多酚，也有抗氧化的作用，能减缓人体老化。