虽然宝宝白白胖胖非常的惹人爱，但是白白胖胖的小家伙的健康是要出问题的，怎么喂养肥胖宝宝呢？
合理搭配营养素
父母要学会合理搭配营养素来喂养宝宝，以防某些营养素过量或某些营养素不足。
1岁以内的婴儿应以母乳或配方奶为主。
4个月后才可以为宝宝添加辅食。
母乳妈妈不要吃过多高脂肪的食物。
养成正确饮食习惯
养成正确的饮食习惯，按需喂养，宝宝出生3个月内不要喂固体食物。
父母给宝宝吃的食物要分割得大小合适，不要过大，应以小块为主。
吃饭不要狼吞虎咽，细嚼慢咽容易产生饱的感觉。
少让孩子吃甜食、喝甜饮料，少吃油炸食品。
学会分辨宝贝啼哭的原因，不要总用食物来安慰宝贝。父母平时不要把食物作为奖惩孩子的手段。
不要总是担心宝宝吃不饱而强行喂他，这样会破坏宝宝的饱食中枢，以后宝宝就不太能分辨饱饿了。
保证每日活动量
在室内也尽量保证宝宝的活动量，不要让宝宝长时间闷在家里不动。
选择宝宝感兴趣的活动，最好可以运动全身。
在日常生活中加强宝宝的身体锻炼，如让宝宝爬楼梯、做家务等。
为宝宝制定详细的运动计划，并严格执行。
家长不要一味的只给宝宝补充营养，同时也要注意影响的均衡搭配，让宝宝健康成长！
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