和谐夫妻关系有助备孕

和谐夫妻关系有助备孕（图）

所谓夫妻关系是指男女俩人通过了合法的结婚手续在性生活、社会生活及经济生活等方面有着共同生活的关系。夫妻是一体的，生儿育女是夫妻共同的责任，养儿育女也是夫妻共同的工作。因此，在决定要孩子前，夫妻双方应好好沟通，多为对方着想，多考虑目前的生活状况以及夫妻双方的身体健康状况，为备孕创造一个温馨舒适的环境。

在轻松愉快的环境中好孕

夫妻应在心情愉悦、轻松的状态进行负有受孕使命的性交。中医学强调的“清心寡欲之人和，则得子定然贤智无病而寿”说明了受孕时的心理状态与优生的密切关系。

调查表明：夫妻不和及不幸的婚姻是造成胎儿躯体或精神方面障碍的重要原因。夫妻不和对胎儿的危害，要比孕妇在孕期生病、吸烟等造成的危害严重的多。特别是夫妻之间常发生争吵的话，就会影响妻子的情绪，及时怀孕了，也会牵连到胎儿的健康。因此，夫妻应避免在情绪波动较大的情况下受孕。相反，如果夫妻双方在备孕期间能够调整自己的情绪，尽量减轻生活所带来的心理压力，在轻松、愉快的环境下怀孕，将会孕育一个健康、聪明的宝宝。

不要互相埋怨指责

现在，越来越多的夫妻都形成了这样一种意识：怀孕是夫妻双方的事情，是夫妻双方共同的人生体验。不仅仅如此，在女人生孩子的过程中，需要丈夫的理解与支持，因此，男人扮演着至关重要的角色。

女人怀孕的开始也意味着男人从丈夫向父亲角色的转变。如果丈夫希望能成为一名出色的父亲，就要与妻子一起经历孕期中的各种酸甜苦辣，一起对宝宝进行胎儿教育，共同迎接这个新生命的到来。如果打算要孩子而迟迟不能怀孕的夫妻，不要互相埋怨指责，应该共同面对现实以及问题，找出解决的办法。夫妻双方最好到正规医院做孕前检查，找出不孕的真正原因。