性生活是夫妻之间感情沟通的纽带，但是完美的性生活光靠夫妻双方中的一个人是不行的，但是往往有很多女性由于一些妇科疾病以及生理原因容易导致出现性冷淡，这样往往总是会导致夫妻之间的性生活不够和谐，这样长期发展还会严重的影响着夫妻之间的感情，因此，很多人都会问，女生如何增强性欲呢？下面我们就来简单的介绍一下女生提高性欲的主要方法。
1、性交之前，女生的心情应该是十分愉悦的。不带有丝毫的压力感，但是以下几点都是我们应该努力克服的，只有克服了女生性交的精神因素，才能提升女生的性欲。大致有以下几类：
（1）女生带有一定的对于性交的恐惧：有些女生之前可能被性侵强暴过，或是对于生理知识的欠缺导致，女生对于性交感到十分的恐惧，这时候，女生就应该去看看心理医生，让医生帮助你克服自己的恐惧，积极的面对生活。
（2）女生工作应该劳逸结合：有些女生的工作十分繁忙，终日连轴转，导致该女生的神经系统十分的紧张，对于性交没有了兴趣，因为劳累，导致回家只想埋头大睡。这时候，女生就要学会调节工作中的劳累，学会劳逸结合。
（3）禁欲或纵欲过度，日久使脊髓中枢功能紊乱，逐渐厌恶性交，抑制了性欲。
（4）夫妻关系不和或对性的认知存在差异，女生长期没有高潮，导致其对于性交失去了兴趣，这时，就需要男性积极引导女生，使其感到快感高潮。
2、女生要多家关注自己是否患有性方面的疾病
性冷淡也是导致女生性欲下降的一大重要原因，所以女生们要及时关注，及时发现，及时治疗。
3、药物因素
口服某种药物可降低性欲。如抗组织胺药、大麻、苯妥英纳、利血平、安体舒通及抗雄激素药类等。
上面就是对怎样提升女生性欲的简单介绍，所以，女生不仅仅要关注自己的妇科疾病，更要多加学习一些性技巧，以提高双方的性生活质量。
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