一对丰满娇嫩的乳房是所有女性梦寐以求的，乳房浑圆的曲线、又软又弹的手感，更是对男性有着致命的吸引力，但是许多女生乳晕颜色较深，增添了不少的烦恼。汤唯在色戒中大尺度表演，却被一些观众说乳晕颜色太深，嘲讽为“黑葡萄”。
但乳晕颜色较深并不一定是性生活过多的原因。很多女生进入青春期后，乳头长大，乳晕的范围扩大，颜色也逐渐加深，而且有些肤色较深的女生乳晕颜色也深。怎样将乳晕变的粉红，让自己的乳房变的娇嫩诱人。
第一种方法，敷一道乳晕粉红面膜。将面粉和蜂蜜按一比四的比利混合，搅拌成糊状，涂抹在乳晕上，大约一刻钟之后清洗干净，再用热毛巾擦拭一遍，然后涂抹上爽肤水。一周做两次，一般五六次后就会有效果，乳晕的颜色会慢慢褪去，恢复乳晕的粉嫩。
如果乳晕的颜色较深，就可以多做几次，直到效果让自己满意即可。蜂蜜和面粉都是天然成分，对身体没有副作用，而且不会伤害到乳头、乳晕这样娇嫩的部分。
爽肤水可以采用比较知名的私处美白精华，这个方法不止可以用在乳晕上，还可以用在阴唇部分，让自己更加娇嫩诱人。但是女性的乳晕和乳头部分不能用太热的水进行刺激。
第二种方法，使用一些美白精华。目前市面上有许多私处的美白精华液。简单均匀的涂抹在乳晕部分即可，但不要涂抹在乳头上，乳头的受到刺激很容易发炎。这些美白精华采用的也是一些植物精粹，保证不会上海到乳晕。
除此以外还有一些美白的方法，大部分也都简单有效，被乳晕颜色较深困扰的女性朋友们可以自行选择。一般女性的乳晕颜色不会太深，只要注意保养，性生活合理，颜色不会加重太多，怀孕时会因为身体雌性激素增加分泌，乳晕会突然变深，但在生育后就会慢慢的变回原来的颜色。
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