中医减肥

人们都说减肥成功后相当于饮食整容，很多女性因为身体肥胖而烦恼，中医认为肥胖是气虚的表现，减肥主要以补气为主，中医减肥需要遵循一定的法则，让人们轻松瘦下来。 这5种类型的肥胖，采取中医减肥效果好！ 1、清除大腿赘肉...

相对于其他的减肥产品、节食等方法来说，中医减肥的方法没有副作用，长期坚持下去，对身体健康也是很好的，中医减肥主要通过针灸、穴位、磁石以及中医等方法来减肥。 总是减肥不成功？试试这几种中医减肥方法！ 1、针灸减肥...

现在人们的生活水平质量提高，饮食越来越多样化，再加上各种外卖和快餐上市，会让人们变得越来越肥胖，肥胖不仅会损害形象，同时也会诱发各种慢性疾病，其实可通过中医的方式来减肥，帮助去除赘肉。 中医减肥的原则有哪些？ 1...

一部分人属于易胖体质，即使喝点水都会变胖。俗话说一胖毁所有，管不住嘴又不想运动，不妨通过中医来减肥，根据其肥胖类型选择合适的方法，能让减肥方法事半功倍。 如何利用中医减肥？ 1、疲劳型肥胖 疲劳型肥胖是因为元气...

中医认为应根据体质减肥，这样才能达到瘦身塑形效果。从中医的角度上来说减肥主要分为清热型、健脾型、理气型以及滋阴型，看看你属于哪一类型。 如何通过中医减肥？ 1、健脾型 部分人群因为气虚而肥胖，气虚会影响皮正常运...

下面几个中医减肥的最好方法不仅能助于减肥瘦身，更能很好的养生。那么到底应该如何正确选择中医减肥呢？下面介绍几款常见的中医减肥方法。 和胃消脂法 形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸...

中药减肥主要是通过祛湿、健脾、活血等手段，调节脏腑和内分泌系统，加快新陈代谢的速率，从而达到减肥的目的。下面小编为大家介绍几种减肥中药配方，让你保持美妙身材！ 活血行淤法 肥胖之人如血脂过高，容易引起动脉硬化，特...

一年四季都适合泡脚，睡前泡一下脚，整个晚上都是暖烘烘的。中药泡脚还可以减肥呢。中药种类众多，哪一些才适合泡脚呢？中药泡脚减肥主要是通过提高新陈代谢、排出体内毒素和废物，以达到减肥的目的。 泡脚减肥原理 开始时会先...

减肥方式多种多样，中医减肥也是一种好的方法呢。中医减肥是有研究的，只有用对了方法，减肥效果才会明显。但是一般人可能不怎么懂中医有哪些秘方可以减肥。下面就由小编为大家介绍四种中医减肥的秘方吧。 配方一 材料：绿茶1...

哪几个重点的穴位拔罐对减肥的效果好？ 中脘穴背部的脾腧、肝腧、大肠腧和肾腧等经穴也是有利于减肥的穴位。 在中医理论中，脾主运化，其中的“运”是运水的意思。当脾的能力不足，也就是中医所说人体处于“脾虚”的状态时，人...

很多人认为减肥是一个繁琐的过程，或是觉得一定会很累也一定要激烈运动或是完全绝食，这是错误的思想哦，减肥达人推荐中药减肥秘密配方，简单药方帮你排毒清脂。 中药减肥配方 材料： 白天：黑枣5颗、玫瑰花一小搓、山楂5...

夏季天气炎热，穿的衣服比较少容易露肉肉。于是MM避免肉肉露出，会拼命减肥。减肥并不是一件容易的事情，很多人会想有没有一种方法既能吃又可以减肥？这样两全其美的方法当然是药膳减肥啦！ 1、鲤鱼汤 原料：荜芨5克，将鲜...

泡脚是一种种很好的养生方法，一年四季都适合泡脚，尤其是冬天。那么，泡脚能减肥吗？答案是肯定的，中药泡脚秘方不仅能帮助您减肥，还能消除失眠、头痛等症状。下面我们就一起来看看中药泡脚减肥的方法和注意事项吧！ 减肥养生原...

刮痧作为中国的传统自然疗法，近年来越来越受到了大家的青睐。都市里专业的刮痧店铺越开越多，不少人周末会选择约上三两好友去刮痧保健。刮痧的功能多多，现在在减肥的方法里面流行起了中医刮痧的疗法。 刮痧减肥的速度根据个人的...

虽然现在市面上有很多形形色色的减肥药，但是很多人都仍然相信中医减肥，认为中医能够调理身体，能够做到健康减肥。那到底有什么中医减肥食谱呢？今天，小编就向大家推荐几个中医减肥食谱，让大家调理身体同时达到减肥效果。 中医...

现在越来越多的人选择中药减肥 中医减肥处方1 材料：黑白牵牛子各5克，草决明10克，泽泻10克，白术10克，山楂20克，何首乌20克。 做法：将上述药浸于水中，水浸过药面约2分许，1小时后火煎至沸，约20分钟，...

灸减肥方法属于中医减肥方法，非常的方便，但是此种减肥方法也需要有减肥食谱相配合才能使减肥效果更快速，而且减肥才能更持久不易反弹。针灸减肥具有独特的疗效，安全方便。时下备受大家的欢迎。在使用针灸减肥的同时配合有效的食疗...

试过了运动和饮食减肥后，MM们是不是希望换种健康减肥方法呢？小编给你推荐拔罐减肥，那拔罐减肥有效吗，答案是肯定的。它能促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，让你身体局部轻松享“瘦”。 拔罐减肥有效吗？ 拔...

现在市面上有很多的减肥方法，但是能否健康减肥才是真正王道。那到底有哪些才是健康减肥的方法呢？今天，小编就为大家一一介绍。 《本草纲目》是著名医学家李时珍的著作，整本书收集了一万多份药方，不仅有治病、理疗、调理等作用...

目前导随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势。运用中医减肥中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果。 现将近年各地医药期...