五款瘦身药膳 帮你对抗各种肥胖类型 家庭医生

五款瘦身药膳 帮你对抗各种肥胖类型

  减肥之后,很多人发现有反弹现象,这就是治标不治本的减肥方法所致。而中药减肥,主要是治本,虽然疗效好像慢点,但是没有副作用,健康安全,完全可以放心使用。虽然中药减肥是无副作用的减肥方法,但是也需要对症下药,一定要去...

精选瘦身妙招 中医教你如何刮痧瘦脸 家庭医生

精选瘦身妙招 中医教你如何刮痧瘦脸

拥有一张完美的瓜子脸,是每位女性追求的梦想,如何能够在最短的时间内快速瘦脸呢?中医刮痧是一种不错的方法,不仅能够健康瘦脸,还可以美容养颜哦,快来了解下具体的操作吧! 1、很多人觉得刮痧瘦脸很恐怖,怕脸上会出现红色或...

针对不同体质的中医减肥药方 家庭医生

针对不同体质的中医减肥药方

减肥讲究对症下药,一种减肥方法并不是对所有人都有效。先找出自己的身体体质才能有针对性的减肥哦,下面为大家分享三种不同体质的中医减肥药方。 一、气不足让代谢变差时 补中益气汤 补中益气汤的意思就是,补足肠胃的机能的...

中医埋线减肥对健康有没有影响? 家庭医生

中医埋线减肥对健康有没有影响?

中医减肥法中的埋线减肥法一直很受青睐,但是专家告诉我们,并不是人人都适合埋线减肥方法。所以埋线减肥对身体有害处吗这都要具体问题具体来分析的。只要专业医师制定的方法合适你,那么一般情况来讲,埋线减肥法还是比较安全没有害...

中医砭石点穴减肥法 快速减肥轻松享瘦 家庭医生

中医砭石点穴减肥法 快速减肥轻松享瘦

炎热的夏季,让女性朋友大展苗条身材,可是对于肥胖的人来说,这却是一个烦人的季节,因此为了不再让别人嘲笑,为了让自己变的美丽,不妨将你的减肥进行到底,而各种各样的减肥方法让人眼花缭乱,节食减肥太痛苦,手术减肥太危险等等...

六大中医减肥药方 助你夏季养出好身材 家庭医生

六大中医减肥药方 助你夏季养出好身材

烈日炎炎下是否在为自己的身材烦恼?找到适合自己的减肥方法了么?许多人会因为自己的身材而变得没有自信,用过很多减肥方法,可最后效果都不是很好。中医减肥药方安全可靠,免去减肥者节食的痛苦,运动的烦恼。下面我们就一起来看六...

中医教你经络减肥法 不用运动轻松瘦 家庭医生

中医教你经络减肥法 不用运动轻松瘦

每天久坐在办公室,缺乏运动,饮食混乱,作息时间不稳定……作为上班族的你看着自己日渐走样的身材是否很着急?代谢降低怎么办?刺激经络穴道帮到你!不用花时间流汗运动,敲敲打打、洗个热水澡就能提高代谢,高效燃脂!下面就赶紧和...

节后减肥第二波 针灸专家有高招 家庭医生

节后减肥第二波 针灸专家有高招

  春节期间亲友聚会,吃吃喝喝在所难免,随着欢乐指数的升高,体重指数也在不知不觉中不断飙升。于是,节后减肥瘦身成为女士们最为关注的话题。有哪些健康有效的减肥方法呢?中医经络减肥专家熊国华告诉我们,节后减肥重在排毒,而...

试问你会刮痧吗?别碰使用禁忌才减肥 家庭医生

试问你会刮痧吗?别碰使用禁忌才减肥

  刮痧减肥比一般的减肥方法要安全的多,这是真的,但并不代表着刮痧减肥就随时随地,人人都能进行的。刮痧减肥也有很多的禁忌和注意事项,只有彻底的了解了刮痧减肥才能拥有一个理想的减肥效果,那就让我们一起来了解一下刮痧减肥...

力荐!速效中医减肥法 让你月瘦十斤不是梦 家庭医生

力荐!速效中医减肥法 让你月瘦十斤不是梦

       中医减肥向来因其健康养身被推崇,但正确的利用中医减肥还是需要技巧和方法的。从中医五行出发,再加上药膳营养哲学和芳香推拿,以及对症下药的中医食谱,你想不瘦都难。   ...

刮痧瘦腿需定时 达人示范标准刮痧 家庭医生

刮痧瘦腿需定时 达人示范标准刮痧

  近来,大腿刮痧减肥方法在网上甚是流行,很多人都感慨自己使用了大腿刮痧减肥方法以后,坚持了两个月就瘦了好几厘米。这个中医方法用来瘦腿效果真的这么好吗?一起跟我们去看看中医给我们讲解的大腿刮痧减肥原理,这样我们就能知...

6个中医减肥方法 轻松塑造S曲线 家庭医生

6个中医减肥方法 轻松塑造S曲线

  中医减肥,现在受到很多想要减肥的MM追捧,想要有效的使用中医达到瘦身目的,跟着小编来学6个中医减肥方法,还你苗条身材。   中医减肥六方法   一、活血行瘀法   肥胖之人,血液中脂肪过多,容易引起动脉...

中医揭秘身上有四块减肥宝地 家庭医生

中医揭秘身上有四块减肥宝地

  中医专家指出,其实身上有四块减肥宝地。下面,我们一起来看看隐藏在身上的减肥宝地吧。   耳朵上的饥点   合理饮食,远离大吃大喝,从古至今,都是减肥的最好办法之一。面对充满诱惑的各种饮食,如何控制住食欲呢?专...

中医刮痧减肥 长期减脂排毒改善体形 家庭医生

中医刮痧减肥 长期减脂排毒改善体形

  人体拥有各种各样的经络和穴位,如果能够准确按摩经络使用中医减肥就能够有效达到目的,刮痧减肥这种中医减肥法越来越受到减肥者的欢迎,使用刮痧板按摩脾胃经络,可以让你有效打造苗条身材。但是对于刮痧减肥法大家了解可能并不...

减肥必知:中医减肥大法 一天瘦一点 家庭医生

减肥必知:中医减肥大法 一天瘦一点

  中医减肥越来越被大家认可,文章为你揭示中医减肥大法,让你明明白白瘦身,一天瘦一点。     一、中医醋疗法   早晨和睡前,建议食用一匙醋(用粮食、水果类酿成,不是用醋酸配成)。...

中医专家告诉你 你属于哪种肥胖? 家庭医生

中医专家告诉你 你属于哪种肥胖?

  中医对肥胖大体上可分为以下几种类型,即 暴食肥胖型 压力肥胖型 水肿肥胖型 贫血肥胖型 疲劳肥胖型等。肥胖者可依症状判断自己属于哪种类型的肥胖,然后选择适合自己的中医减肥方法。   暴饮暴食肥胖型   顾名思...

著名老中医告诉你:常用的临床减肥方有哪些? 家庭医生

著名老中医告诉你:常用的临床减肥方有哪些?

  不少人都听说中医减肥有效,但对于其用药又略有担心。著名老中医告诉你,常用的临床减肥药方有哪些?   1.郭士魁经验方   一方 黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。   此方益气健脾利湿,适用于气虚痰浊甚...

中医教你点穴减肥 家庭医生

中医教你点穴减肥

  血海   穴点位置:两腿并拢时,用大拇指找你的膝盖骨,在膝盖骨的内上侧就是血海了。   在你闲暇时多按按这个穴位,可以很好地代谢掉腿部的废水,消除水肿,时间长了,腿就不会胖胖的了。   每分钟按压15-...

中医解读易胖体质减肥法 家庭医生

中医解读易胖体质减肥法

  中医对于减肥有一套理论,认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖,分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型,它们可称为“肥女界三巨头”。下面我们就来针对这三种易胖体质开出中医减肥处方,教你如...

仙人掌降脂效果独树一帜 家庭医生

仙人掌降脂效果独树一帜

  减肥只能使用降脂减肥的方药,不能使用任何利尿、拉肚子和限制饮食的方法。使用这些方法都是徒劳的,不科学的。仙人掌在减肥降脂这方面是独树一帜的。并且是大众化的减肥绿色食品,无毒副作用,不受任何条件限制,可以适用于...