随着社会的进步,人们的生活水平提高了不少,很多父母开始关心孩子的身体营养,就给孩子买牛奶,在餐桌上牛奶已经是必不可少的了。在孩子的成长期,父母格外的敏感,就开始给孩子成箱成箱的买牛奶。
但是之前同事晴晴的孩子身体状况就出了问题,打从孩子上学起,晴晴一方面担心孩子的营养,另一方面担心孩子长得矮,成为别人欺负的对象,于是在逛超市时看到很多牛奶,就顺手给孩子买了很多箱牛奶。
这三种伪牛奶堪称是牛奶界的地沟油,没营养还贵,娃多喝还没好处
但是孩子喝了几天之后就食欲不振,就算给他做最喜欢的菜也不怎么吃。晴晴既担心又困惑,于是在周末的时候带着孩子去医院检查了一番。结果医生说是孩子身体营养不良,营养吸收不佳所导致的。
最初的时候,晴晴觉得孩子开始喝牛奶是件挺好的事,孩子读书学习正是需要用脑的时候,而且孩子还在成长期,可以给孩子补充营养,但谁能想到孩子喝了牛奶之后身体反倒出了问题,这是怎么回事呢?
告诉医生孩子最近的饮食后,才得到了答案。原来孩子喝的牛奶被称为牛奶中的“地沟油”,喝这种牛奶不仅不能给孩子的身体补充营养,还会对孩子的身体造成一定的影响。
下面几种牛奶和奶制品,孩子少喝为好:
1、早餐奶
在早晨时,家长都比较匆忙,又要给孩子做早餐,送孩子上学,然后再去上班。这时很多家长都会选择给孩子喝早餐奶,家长在给孩子选购早餐奶的时候,看到有些早餐奶添加了很多的物质就觉得很有营养,就给孩子买了,比如,谷物、瓜果蔬菜。
但家长有所不知,早餐奶中在添加很多营养物质的同时,也添加了很多食品剂,这些添加剂对孩子的身体发育会有一定的影响。
2、复原乳
在平日里,孩子除了会喝早餐奶之外,还会接触很多的类型的牛奶或奶制品,名字的叫法也各异。其中有一种因为其酸酸甜甜的味道而被孩子所喜爱,就是复原乳。但是孩子经常食用甜腻的食物,会刺激到孩子的肠胃,这就会造成孩子食欲不振和肠胃吸收等问题。
复原乳是以奶粉为原材料,按照一定的比例进行勾兑制成的,复原乳之所以会有牛奶的味道,除了以奶粉为原料之外,在制作过程中还会添加各种各样的东西。而这些添加的东西会危害孩子的身体健康。
3、优酸乳
优酸乳其实已经不能归于牛奶的行列了,它是由一些化学食品剂勾兑成的,营养也没多少,就只是一种饮品罢了。但是就名字来说,听着也挺像的,于是家长看到孩子很钟爱于优酸乳,就经常给孩子成箱成箱的买。
如果孩子长期饮用这些化学食品剂制成的饮料,就会对脾胃造成一定的伤害,这些化学食品剂在人体内很难被吸收,长此以往,就会堆积在人体内,除此之外,还会影响人体的肠胃吸收功能。
那家长该为孩子选择哪种牛奶呢?
1、以生乳制成的牛奶
父母在给孩子选购牛奶时,注意看看所选的牛奶是不是用生牛乳制成的,如果不是,父母尽量不要购买。生牛乳是奶牛产的,所含的营养自然不必多说,最重要的是还不会影响孩子的机体。所以父母给孩子买牛奶时就选生乳制成的吧。
2、学会看牛奶上包装壳上的“表”
家长在给孩子买牛奶时,要留意牛奶的主要成分和营养成分表,通过“主要成分”可以看到牛奶的组成成分,从而判断是否是值得购买,通过“营养成分表”可以了解到该牛奶所能给孩子补充哪些物质,通过对比孩子身体所需的营养物质来选择,这样会有效些,而且还可以避免选到对孩子身体有害的奶类。
总结:
父母为了给成长期的孩子补充营养而购买牛奶时,一定要注意,千万不能购买牛奶中的“地沟油”,不然不仅给孩子补充不了营养事小,要是给孩子的身体健康带来危害就麻烦了。上述所提到的可选奶类和选奶小技巧家长也可以作为参考,借鉴一下。