（来源：溧阳市妇幼保健院）
原标题：孕妇能喝“酱香拿铁”吗？
孕妇能喝
“酱香拿铁”吗？
“酱香拿铁”火爆朋友圈。
瑞幸与茅台联名的酱香拿铁上了热搜，周围朋友对它着实好奇，纷纷点单试喝，那酒精含量低于0.5度的酱香拿铁，孕妇可以喝吗？
虽然酱香咖啡酒精含量低于0.5%vol，不属于酒精饮料，但对于孕妇来说，还是不宜喝。
一方面，孕妇饮酒会造成胎儿致畸率极高，会发生酒精综合征，患儿多处畸形、发育迟缓及智力低下等情况。因此在孕期，尤其早孕期应绝对忌酒。虽然酱香咖啡酒精含量低，但安全起见，孕妇对酒精最好是一点都不要碰。
另一方面，对于咖啡，梅斯医学公布，有些系统性回顾和荟萃分析报告称，孕产妇摄入咖啡因，即使是低于200mg的剂量，也会增加低出生体重、早产儿（SGA）和胎儿生长受限的风险。
为了母婴安全，孕妇能不喝就不喝咖啡。孕妇如果孕前本身就有喝咖啡的习惯，要注意以下几点：
1.要控制量，在孕期控制在一周1-2杯即可；
2.要注意时间，尽量放在上午喝，防止咖啡因影响睡眠；
3.要注意温度，喝咖啡最好喝温热的咖啡，而不要喝冰咖啡，冰咖啡容易刺激孕妇的胃肠道，也容易诱发子宫收缩；
4.推荐喝低咖啡因的咖啡，不要喝浓咖啡，因为浓咖啡中咖啡因含量会更高，也会影响孕妇的营养吸收和胎儿发育；
5.避免喝花式咖啡，如添加酒精等的咖啡饮品。
适合孕妇喝的五种饮品
1.豆浆：有助于补充孕酮
2.牛奶：有助于宝宝骨骼发育
3.椰汁：含有跟人体相似的电解质
4.鲜榨果汁：补充维生素
5.蔬菜汁：补充水分和矿物质
温馨提示：
酱香拿铁酒精含量低于0.5度，但未成年人、孕妇、驾驶人员、酒精过敏者不建议饮用。
供稿：安宁
排版：周密
校对：朱林
审核：沈务农、胡丹返回搜狐，查看更多
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