很多宝妈都会为给宝宝喂多少奶而头疼,喂多了消化不了,喂少了担心饿着宝宝。为此我参考了很多资料总结出1~12个月宝宝奶量“标准线”,很多用过的宝妈都称赞不已:超级实用,分享给大家
初生~1月末
初生儿胃容量很小(约为30~35ML),胃液分泌量少,肠胃蠕动速度缓慢,胃排空母乳的时间大概为2~3小时,配方奶为3~4小时。
母乳喂养标准:
出生1~3天,按需喂养,每次喂10~15分钟,喂30~60毫升
4~14天,按需喂养,每次喂15~20分钟,喂60~90毫升
15~30天,按需喂养,每次20分钟左右,喂70~100毫升
配方奶喂养标准:
宝宝出生后第一天每隔2-3小时喂一次,每次喂15~20毫升,以后每天每次增加15毫升左右,
但每次不可超过60毫升,直至7~8天以后,每天喂5~6次,每次60~90毫升
1-2月
宝宝胃容量约为60~80ML
母乳喂养标准:
每隔3小时喂一次,每天喂7次,每次喂70~150毫升。每天吃600~800毫升左右
配方奶喂养标准:
每隔3小时喂一次,每次喂6~7次,每次80~120毫升
2~3个月
宝宝胃容量约为100ML
母乳喂养标准:
每隔3小时喂一次,每天6次,每次80~150毫升
配方奶喂养标准:
每隔3.5~4小时喂一次,每天6次,每次120~150毫升;如果一天喂5次,每次可喂150~180毫升,最好不要超过180毫升。
3~4个月
宝宝胃容量约为130~160ML
母乳喂养标准:
每隔3.5小时喂养一次,每天喂6次,每次90~180毫升,每天喂5次,每次180~200毫升。
配方奶喂养标准:
每隔3.5小时喂一次,每天喂5~6次,每次150~200毫升
4~5个月
宝宝胃容量为150~200ML左右
母乳喂养标准:
每隔4小时喂一次,每天5次,每次100~200毫升。
配方奶喂养标准:
每隔4小时喂一次,每天喂6次,每次约200毫升
5~6个月
宝宝的胃容量约为200~220毫升
母乳喂养标准:
每隔4小时喂一次,每天5次,每次120~220毫升。
配方奶喂养标准:
每日喂4~5次,每次200~240毫升
6个月以后的宝宝,开始添加辅食,是整吞咽时期,准备泥状食物
第一口辅食严实强化铁米粉,吃米粉十天后开始添加菜泥、果泥
菜泥:如胡萝卜、西蓝花、土豆、红薯、娃娃菜、油菜、南瓜、山药等
果泥:苹果、香蕉、梨、牛油果、蓝莓
红肉泥:猪肉、牛肉、猪肝
这类的泥状食物做法很简单,直接煮熟或蒸熟之后用料理棒打成泥即可,很方便
我家用的是尚唯尔料理棒,很好用,打泥细腻,清洗方便,也很实惠
6~12个月
宝宝胃容量为220ML
母乳喂养标准:
每隔4小时喂一次,每天4次,每次180-240毫升
配方奶喂养标准:
每隔4小时喂一次,每天4次,每天250毫升,并逐渐添加辅食,从一天一次辅食增加到2~3次