原标题:新生儿喝母乳就不用喝水了吗?
很多妈妈在喂养宝宝的时候,常常有这样的疑惑,宝宝喝了母乳之后应不应该喝水呢?宝宝仅仅靠母乳喂养,会不缺水吗?多大的宝宝能喝水呢?我们又应该如何教宝宝喝水呢?
新生的宝宝不能喝水吗?
其实宝宝在六个月之前是不需要喝水的,仅仅靠母乳喂养就足够了。母乳含有80%的水分,宝宝是不需要再补充水分的。如果宝宝额外喝的水太多,会影响到对母乳的吸收,造成宝宝发育迟缓。但是有的情况还是需要妈妈喂宝宝一些水的。例如在吐奶、溢奶之后或者宝宝的舌苔中有难以擦除的奶渍,这个时候就需要妈妈给宝宝喂一些温开水了。妈妈生病或者有些上火的时候,也是可以让宝宝喝些水的。
宝宝什么时候可以喝水了呢?
宝宝六个月以后,伴随着辅食的增加,宝宝的对母乳的需求量就逐渐减少了,体内的水分也渐渐变少了,并且宝宝的辅食大多是固体的食物,含有的水分并不多,宝宝就需要喝水来补充体内的水分了。同时宝宝在六个月后,肾脏功能发育逐渐成熟,额外补充的水分就便于宝宝吸收了。
妈妈在给宝宝喝水的时候,要让宝宝慢慢适应用饮水杯喝水,不再需要用奶瓶吮吸,使宝宝慢慢学会独立。宝宝在喝水的时候,妈妈要选择适合宝宝尺寸的水杯,便于宝宝手掌的把握。宝宝用水杯喝水,通过手指抓握水杯,不仅能够训练宝宝的手指的肌肉的抓握能力,还能提高宝宝的思维能力,促进练宝宝手、眼、脑的全面发展。
喝水的注意事项
循序渐进
让宝宝学会喝水是需要妈妈慢慢培养的过程,宝宝从喝奶到喝水一时会不适应,不喜欢喝水。6到12个月的宝宝,身体的消化机能逐渐发育成熟,每天可以喝适量的白开水。每天增加一些,要让宝宝有一个适应的过程。
喝奶时间不要喝水
宝宝最大的营养来源就是喝奶,如果宝宝在喝奶之前喝了水,肚子撑的鼓鼓的,就没有喝奶的欲望了。宝宝奶喝的少,就不能补充足够的营养,影响到宝宝健康。
睡前不要喝水
充足的睡眠能够增强宝宝的体质,促进骨骼的发育。但是当宝宝晚上喝水过多,排尿次数就会增加,宝宝的睡眠情况就会受到影响。
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