日常生活中，老人的养生观念往往非常片面，平时常吃的素菜、粥类、浓汤等所谓的“营养食物”，实际上并不能提供全面充足的营养。而为了补充营养，大家或许也给家中的老人吃过各类老年奶粉、蛋白粉、复合维生素等营养品，但实际效果并不明显。其实，主要是因为这类营养补剂并不全面，往往只是单一营养素的补充，不能全面补足老年人的营养缺口。那么，给老人买什么营养品比较好？可以接着往下看。
给老人买什么营养品比较好？营养成分要会看
在市面上众多的营养食品中， 最常见的应该就是中老年配方奶粉，其配方中不但含有丰富的全面营养物质， 而且易于被人体吸收， 且方便食用和贮存，而中老年配方奶粉也已成为老人补充营养的首选品类。
因此，在选购中老年配方奶粉时就更应该要注意配方的营养成分。想要为老人补充全面营养，配方中就应该要涵盖蛋白质、脂肪以及优质碳水化合物等基本营养成分，一些好的配方粉还应该含有一些优质蛋白质，如乳清蛋白或者酪蛋白，牛奶蛋白质中酪蛋白约占80%，是乳清蛋白的4倍左右。对于老年人来说，乳清蛋白比酪蛋白更容易消化吸收，因此适当调整酪蛋白和乳清蛋白的比例，会更有利于营养的均衡补给1。
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增强老人机体抵抗力，需要补充全面营养素
在为老人购买奶粉时应侧重选择综合实力雄厚的知名企业的产品，相比来说其产品的营养价值和卫生的安全性就更有保障2。给老人买什么营养品比较好？可以考虑雀巢旗下的产品佳膳悠，作为特殊医学用途配方食品（FSMP），它获得了由国家药品监督管理局批准的特殊医学用途配方食品注册证书。
在营养成分方面，佳膳悠选含28种人体必需的维生素和矿物质，可以作为单一营养来源，含有的乳清蛋白、益生元、VE、B6、B12、锌、左旋肉碱等营物质；其中，被称为“蛋白质之王” 乳清蛋白与酪蛋白达到了1:1 科学配比，又有利于老年人吸收。
如果家里的老人是糖尿病、血糖高等疾病的患者，还可以考虑雀巢的同类产品——佳膳适糖，是雀巢专为血糖人士设计的全营养配方粉，它同样用到了乳清蛋白和酪蛋白1:1的科学配比，低升糖指数配方配合完整均衡的营养物质，可以满足高血糖群体的每日营养所需。
给老人买什么营养品比较好？雀巢佳膳悠选及佳膳适糖或许可以帮到您，有利于中老年人增强体质、提高身体抵抗力。
参考文献：
唐夏. 乳清蛋白对人体健康有独特益处[N]. 中国消费者报,2006-08-16(C04).
姜腾.中老年人如何选购和食用奶粉[J].求医问药,2009(10):32-33.
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