原标题：【儿童保健】新生儿养护问题解答
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新生儿养护问题解答
D1
新生儿怎样穿盖最合适？
初为父母的总担心宝宝穿盖，穿少了怕受凉，穿多了怕捂着。
老人们主张多穿盖，而月嫂甚至医护人员又不让多穿盖，搞得家长们不知道如何是好。
其实，让新生儿穿盖最合适的温度叫中性温度，在中性温度状态下，新生儿的能量消耗和耗氧量最少，从而生长发育的最理想。
因为，不论穿多或者穿少，都会让新生儿体温不稳定，导致能量消耗和耗氧量大，不利于孩子生长。
理论上，家长很难让新生儿处于绝对理想的中性温度状态。
所以，一般经验是无论穿盖多少，让宝宝的手脚温暖，略比成人高一些，而又不出汗就接近中性温度了。
D2
宝宝吸吮母乳多长时间为宜？
很多妈妈母乳喂养时有很多困惑，不知道该如何喂养宝宝。
比如喂奶时间多长为好？喂奶时间短担心没吃饱，误以为喂得时间长就能喂饱，以至于宝宝吃奶时间过长。
其实在母乳量足的情况下，宝宝一般吃15-20分钟就可以了，而很多情况下，妈妈喂奶时间常常会超过30分钟，过久哺乳会让妈妈休息不好，同样也让宝宝能量消耗过多。
如果宝宝吃奶时间过长，恰恰说明没有吃饱，常见原因有：
母乳不足，吃吃停停睡睡，或者乳头衔接不正确等，都会导致吃奶时间过长。
宝宝吃奶时如有哭闹不安或者妈妈乳头疼痛，都表明宝宝吃奶衔接错误！
宝宝吃奶的原则应该是按需哺乳，随着奶量的不断增加，喂奶间隔时间可逐渐延长，最初一周一般每天吃8-12次。
D3
新生儿需要喂水吗？
许多家长对宝宝喂不喂水很困惑，因为很多育儿书上写的是不喂水，有些育儿书上写的是母乳喂养不需喂水，人工喂养的需要喂水。
其实不论是母乳还是配方乳，其中水分占到85%以上。
因此，原则上宝宝吃饱了，水分也同时补进去了，是不需要再补水的，但这不意味着宝宝不能喂水。
如宝宝吃奶后或吐奶、溢乳后，喂少许水冲洗一下口腔，打嗝时可以喂点热水，哭闹后嗓子干燥，身体出汗多等情况，都可以喂少量水。
D4
新生儿何时开始补充维生素AD？
由于很多人缺乏对人体缺钙知识的了解，导致很多人乱补钙剂，反而认为吃鱼肝油容易中毒，让鱼肝油背上了恶名。
其实，鱼肝油主要成分是维生素A和维生素D，选用的鱼肝油只要是维生素A和维生素D比例为3:1的就可以。
一般情况下宝宝的每日维生素D和维生素A需要量分别是500U和1500U。
人体缺钙的主要原因是缺乏维生素D而不是钙含量不足，而一岁以内的宝宝饮食以奶为主，所以仅补充维生素D就能达到“补钙”目的。
足月儿生后14天后开始添加维生素AD，早产儿酌情生后1周即可添加，一般补充到乳牙长齐停止。
D5
宝宝常打嗝是怎么回事？
很多父母发现宝宝经常打嗝，而且按照所谓的拍嗝的方法进行预防也无效果，有时频繁的打嗝会让宝宝不舒服甚至呕吐，让家长们非常担心。
大多数情况下宝宝打嗝常发生在吃奶后，也有个别发生在游泳或者洗澡后，这是为什么呢？
大多因吃奶过程中冷空气吞入过多，空气从胃里挥发时使胃受凉而刺激到邻近的膈肌，使膈肌痉挛从而出现打嗝，游泳洗澡后未注意胸腹部保暖，也会使膈肌受刺激而出现打嗝。
告诉大家一个简单的小办法止嗝，只需喂少许热水，当然不能太烫，几乎很快就会止住打嗝。
D6
宝宝鼻塞了怎么办？
由于刚出生时，对新生儿体温护理缺乏正确的方法，常常导致宝宝未及时正确保暖而导致鼻塞，也常有家长喂奶时未及时调整穿盖，导致宝宝吃奶时过热出汗，再受凉后引起鼻塞。
宝宝鼻塞，大都表明可能有鼻粘膜肿胀或者有鼻涕了。
出现鼻塞后，最好带上帽子，让宝宝手足始终保持温暖，有时鼻塞严重时也可暂时鼻面部短时间热敷一下（一定要把握好尺度），对于有较多鼻涕者可清理下鼻腔（最好请有经验的人操作）。
对于因鼻塞导致呼吸不畅，吃奶睡眠不安哭闹者，可及时到新生儿科就诊，因为有的情况会发展到感冒甚至肺炎的程度，所以一定要重视宝宝的鼻塞问题！
希望宝宝家长多多学习相关育婴知识，必要时参考医生的指导意见。
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