奶粉的选择至关重要，很多育儿经验丰富的父母也都知道这一点。尤其是家有“敏宝”的父母在对待宝宝奶粉的选择上会格外地谨慎，也会为宝宝选择合适的适度水解奶粉。但是还有很多新手父母对适度水解奶粉不太了解，其实了解这些并不难。
（解读水解奶粉）
所谓水解奶粉，就是把普通奶粉里面的蛋白质进行水解，属于特殊医学用途婴儿配方食品，适合有功能性胃肠病、乳蛋白过敏等特殊疾病或医学状况的婴儿，而且需要在医生或临床营养师的指导下选用，包括适度水解奶粉、深度水解奶粉等。
如何选择适度水解奶粉呢？这里有个认知误区，新手父母一定要注意：添加了水解乳清蛋白成分的奶粉不是水解奶粉，更不是适度水解奶粉！
举个例子，现在市面上有不少普通配方奶粉以“添加部分水解乳蛋白，小分子易吸收”做噱头吸引消费者，比如FH星飞帆1段就宣传自己的水解乳清蛋白含量是3%左右，2段3段水解乳清蛋白的含量是0.05%左右，还有JLB恬适4段也表明自己每100克奶粉中水解乳清蛋白粉添加量≥500毫克，1-3段无具体含量说明。那这些奶粉是水解奶粉吗？显然不是，因为他们的主要成分还是生牛乳。
这些奶粉对确诊过敏的宝宝或偶尔过敏的宝宝来说，无法有效抗过敏，所以家长在给宝宝选择奶粉时需要仔细甄别。除此之外，同水解奶粉长期吃会影响宝宝消化系统进一步发育一样，正常宝宝长期吃这种含水解乳蛋白的奶粉容易对宝宝的消化系统造成影响。
总之，新手父母在为宝宝选奶粉时，一定要结合宝宝的身体情况选择适合的奶粉。适度水解奶粉适合牛奶蛋白过敏的宝宝喝，但是不建议长期喝。健康宝宝还是选择普通配方奶粉就好，比如市面上口碑较好的有伊利金领冠、合生元、完达山等奶粉，品质都有保障。
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