近年来,随着羊奶的风靡,市面上流行着“羊奶更好吸收”的说法。
各大奶粉头部品牌纷纷推出羊奶粉,这下可给宝妈们出了道难题。
【该给宝宝选羊奶粉么?】成了让宝妈头疼的一件事。
今天我就从营养学的角度,来客观分析一下羊奶的一些特点。羊奶的好处主要体现在以下几点:
1.羊奶更容易被吸收利用
刚出生的宝宝消化系统还不成熟,所以喂养他们除了要注意安全以外,考虑到他们的身体承受能力也是很有必要的。由于羊奶中的脂肪球大小仅为牛奶的三分之一,且颗粒大小均匀,乳蛋白含量高,因此凝块细而软,所以在消化过程当中,营养成分更易吸收。对于肠胃敏感的小宝宝而言,羊奶中所含的三磷酸腺苷(ATP)能有效帮助分解乳糖,预防乳糖不耐症,小宝宝也不会出现便秘的问题
2.羊奶不容易引起过敏
羊奶可以避免出现牛奶引起的一些过敏问题。据研究表明,动物奶中含有的α-S1酪蛋白与β-乳球蛋白是婴幼儿主要的过敏源,牛奶中α-S1酪蛋白含量占总蛋白的43%,而羊奶只占1%-3%,几乎可以忽略不计;羊奶中的β-乳球蛋含量也远远低于牛奶,仅为牛奶1/2。所以羊奶不易导致过敏。所以羊奶的蛋白质更适宜宝宝。
补充:
牛奶蛋白过敏是婴幼儿高发疾病,每年新发病例约100万。牛奶蛋白过敏不仅会引发婴幼儿湿疹、腹泻等疾病,还会干扰婴幼儿正常营养吸收,延缓生长发育。婴幼儿发生牛奶蛋白过敏问题后,应及时避免食用牛奶粉及牛奶制品,牛奶粉可替换为深度水解蛋白奶粉或与母乳接近的羊奶粉。
3.富含维生素
羊奶是营养届公认的【奶中之王】,羊奶中中含有200多种营养物质和生物活性因子,羊奶维生素A、维生素C、维生素E都比较丰富,维生素B群也非常丰富。另外,羊奶当中含有钙质也比较丰富,对于宝宝骨骼的发育很有帮助。总的来说,作为营养成分最接近母乳的奶源,羊奶是非常适宜喂养宝宝的。
4.增加抵抗力
羊奶中的免疫球蛋白含量非常高,免疫球蛋白在人体中的作用是抗生素类药物不能替代的。通常感冒,流感,肺炎等由病毒引起的疾病,抗生素不仅不能有效的杀灭病毒,相反会给人体带来很多副作用,免疫球蛋白则能有效的消灭病毒,保护宝宝娇嫩的身体。所以很多妈妈都说,羊奶很适合抵抗力弱的小宝宝。
综合来看,羊奶粉是比较适合低龄宝宝喝的,因为宝宝们肠胃比较娇弱,羊奶粉可以减少宝宝的消化压力。羊奶粉口感比较好,而且蛋白质结构与母乳接近、且不易导致过敏。羊奶粉比较适合宝宝开始混合喂养时候食用。
给大家推荐一款口碑不错的澳洲Bubs羊奶粉。它温和不致敏,适合肠胃娇弱的婴幼儿宝宝,而且乳糖颗粒小,易消化;且比例合适,更易吸收。Bubs羊奶粉中所含的三磷酸腺苷(ATP)能有效帮助分解乳糖,对乳糖不耐症也有明显效果。
其实,宝宝们不愿意喝羊奶粉的一个主要原因,就是羊奶粉略带膻味,有些宝宝喝不习惯。如果对羊膻味比较敏感,澳洲Bubs羊奶粉就比较适合。它是在澳洲本土销量第一的羊奶粉,100%澳洲奶源,品质有保障。而且Bubs 羊奶粉中还添加了Omega-3 DHA 、Omega-6 ARA、益生元GOS 和FOS等营养元素,对宝宝的消化、眼部发育都十分重要。宝妈们普遍反映口感不错,没有羊膻味。