全麦肉桂奇亚籽面包

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有小伙伴前面做的纯全麦面包有点硬,那今天我们做这款加了高筋粉和谷朊粉,口感松软,好吃无负担的版本,一起来看看吧~

By 琪啦A梦

用料高筋面包 150克全麦粉 100克谷朊粉 40g奇亚籽 20g盐 1克酵母 4克肉桂粉 5克鸡蛋 1个过滤乳清水 200克左右黄油 2克做法步骤

1、将除了乳清以外的所有粉类倒入面包机(盐和酵母粉不要直接接触,放到对角更好发酵哦)

2、准备自制酸奶的乳清(乳清我会放在笔记里面),加入面包机中,少量多次的加,每个牌子面粉吸水性不同,不要一次性加完哦

3、借助刮刀把干面粉归拢,成团

4、成团后加入黄油(黄油只是为了让面团光滑,不在乎热量的小伙伴可以多加,会更加香甜)

5、揉成团后,到发酵的时候取出刮片,稍微用手整个型

6、出炉后完美

7、抹上自制的酸奶做成的奶酪,完美,一起来试试看吧,超级好吃,超满足

8、来,张嘴,开吃吧~

小贴士

注意:1.关于黄油的量,有小伙伴说太少了,这个配方主要是为了让面团光滑,不在乎热量的小伙伴可以根据自己的需求增加即可;2.这个量比之前整体粉类250g的多了40g,所以出来的面包会更大一些,觉得减脂期这一片大了的小伙伴,可以适量减少高筋粉的用量哈。 好吃,美味,加了奇亚籽是为了肠道蠕动更好些,肉桂粉加速代谢,没有的小伙伴可以换成可可粉也不错哦,一起来试试看吧~

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