如何有效提升宝宝自身免疫力 不止乳铁蛋白

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非常时期,每位妈妈都卯足了劲保护孩子体质健康,以防生病。囤药之余,营养品是预防阶段的必备好物。

某平台宝宝产品搜索排行榜中,美林退烧药稳居第一位,而乳铁蛋白产品飙升至TOP2。

在“2022乳铁蛋白与免疫力专家研讨会”大会中,中国工程院院士、江南大学校长陈卫指出:“乳铁蛋白作为一种能够改善免疫功能,防止疾病的添加型营养元素,在婴幼儿、孕妇及老年人等群体中的应用越来越广泛,尤其在疫情防控常态化的形势下,通过补充乳铁蛋白提高人体免疫力,也成为科学防御的重要部分。”

乳铁蛋白作为母乳中重要的生物活性蛋白质,在婴儿免疫系统发育过程中具有支持生命早期免疫功能和减少感染的不利影响等作用。中国疾病预防控制中心营养与健康所副所长赖建强表示婴幼儿免疫屏障的形成离不开科学的喂养方式,母乳是乳铁蛋白的最佳来源,当没有母乳或母乳不足时,添加乳铁蛋白是唯一安全的替代品。对于新生儿和婴幼儿防治呼吸道疾病及胃肠道疾病时,每日乳铁蛋白适宜的补充剂量为200-800mg。

那新生儿和婴幼儿如何摄入乳铁蛋白呢?

1、纯母乳喂养:母乳乳含有丰富的乳铁蛋白,纯母乳喂养的幼儿可以摄入足量的乳铁蛋白,远超200mg/天,不需要额外补充。因此,每天200-800mg是非常安全的摄入量。

2、配方奶粉/营养品补充:对于已断奶或混合喂养的宝宝,想要摄入充足的乳铁蛋白,则需要通过食物中摄入。目前有两类含乳铁蛋白的营养品,一是市面上的配方奶粉,根据《共识》建议可以看到,婴幼儿配方奶粉当中的乳铁蛋白含量需要达到一个很高的水平才能够满足宝宝的日常摄入。在当下市场,提起乳铁蛋白含量高的奶粉品牌,许多人会想到荷兰奶粉皇家美素佳儿。据了解,皇家美素佳儿每100g奶粉当中乳铁蛋白的含量达到了450mg,远超上文提到的市场平均水平。超群含量的乳铁蛋白,能够为宝宝带来非凡保护力,助力宝宝健康成长。

二是乳铁蛋白调制粉。Homepro合普诺免疫球蛋白调制粉,新西兰原装进口。含6大免疫成分Epicor食用非活性酵母、乳铁蛋白、免疫球蛋白、N-乙酰神经氨酸、牛磺酸、维生素C,母乳中的乳铁蛋白成分每100g含3000mg,免疫球蛋白成分含5000mg,可以满足体质差宝宝的日常所需。最重要的是这款调制粉是复合配方,提升宝宝抵抗力不止乳铁蛋白,特别添加的Epicor食用非活性酵母每100g含8500mg,有7项临床前研究和8项临床研究证实能够提高免疫、促进肠道健康。这个成分是一个天然的发酵产物,包含多种具有特殊生物活性的产物,为人体的健康筑起坚固的防线,可以在短短两小时内显著提高血清抗氧化保护作用和自然杀伤细胞NK细胞活性,随着时间的推移,还能通过显著提高sIgA(分泌型IgA)来维持一个强大和健康的人体运行系统,特别是对上呼吸道的感染预防以及治疗有积极的作用,再者它还能帮助身体改善肠道内的细菌生态来增强人体体魄,保护细胞免受损害,使免疫系统更有效地运作。

在当前大环境下,想要保护自身健康,除了适当备药外,更重要的是做好预防,避免感染,最直接的办法就是提高自身抵抗力。而乳铁蛋白的营养价值有目共睹,对提高机体免疫力有一定的积极作用,特别是婴幼儿、孕产妇及老年人等,补充乳铁蛋白显得尤为重要。

最后,提高身体免疫力还要加强锻炼、均衡营养、养成良好的作息习惯和卫生习惯也同等重要。当然,宝宝生病了,也要注意观察并及时就医。

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