手指关节疼是什么原因

　　手指关节疼一直困扰着不少患者，不仅仅是肉体上的痛苦，手关节疼造成的手部运动受限制也对我们的生活造成很大的影响。所以今天就来说说手指关节疼是什么原因，如果你也有手指关节疼或者早上起床后手指发麻无法握拳的情况，那赶紧看过来。

　　说起手指关节疼的原因，基本上大部分都是类风湿性关节炎。因为手指活动量过大导致的手指关节疼的现象并不常见，比如点钞员或者打字员这种手部进行大量运动的工作也很少出现手指关节疼的情况。因此关节处软骨组织的老化以及类风湿的关节疼就成了患病的主要原因。　　风湿性手关节痛的一个显著病症就是早上起床后手指出现麻木僵硬无法握紧的情况，这种情况往往会持续十多分钟到几个小时，在医学上将这种现象称为晨僵。除此之外风湿性的手指关节疼还会导致手指环节出现异响，比如手关节活动时出现咯咯声或者嘶嘶声等，这些都是关节之间软组织损伤造成的。如果手指关节已经明显出现肿大发红的现象，那需要马上就医。

　　手指关节疼痛还具有发病范围和时间不稳定，以及疼痛感游走的现象。比如手指僵硬无法握紧可能是所有手指，也可以是其中一根手指，而发病时间可能是早上但也可能是下午，当手指关节疼的时候往往疼痛感会散步在手各个地方。

　　除了风湿性的关节炎外关节疼也可能是关节组织老化，这种情况往往出现在年纪较大的老年人群中。而无论是哪种情况，在按照医生给出的方案治疗之余，我们还应该在饮食中进行控制，比如关节炎患者都不能吃含油量多的食物，也尽量的不要总是摄入鸡鸭鱼肉这类高蛋白的食物，尤其是关节红肿期间尽量饮食清淡为好。如果出现关节疼痛肿大可以将手浸入到温水中泡个十分钟，手指可以在水中做握紧或者双手互扣的动作，也加快在温水中手部间的血液循环，这很有利环节疼痛。