鼻炎是一种极为常见的鼻腔类疾病。最主要的病因是鼻腔内有病毒感染。鼻炎也是会遗传的，如果你的父母其中一人患有鼻炎，孩子患有鼻炎的概率就会加大。如果是过敏体质的人群，在接触的过敏原的时候，由于鼻粘膜皮肤比较敏感，也会导致鼻炎的发生。
那么鼻炎的表现症状是怎样的呢？
首先最明显的表现是鼻塞，呼吸困难，严重的时候只能用嘴呼吸。如果是鼻腔内感染然后伴随流涕的症状。如果鼻子长期不通气的会必然也会导致嗅觉下降。严重者还有伴有头痛，食欲不振，失眠等症状。
然后鼻炎也分为很多种。那种长期一直发作的鼻炎被称为慢性鼻炎。也有突然间发作的急性鼻炎。也有长期鼻腔内受到药物的刺激从而导致的药物性鼻炎，也有因为鼻腔内发生病变导致的萎缩性鼻炎。
介绍了鼻炎这么多，那么应该如何治疗呢？平时又应该怎么预防呢？
如果你是过敏体质，首要的是平时生活中要远离过敏原，根据气候调整好衣物，避免因为温度骤变引发感冒，保持生活环境的卫生，减少空气中的灰尘颗粒，尽量避免做一些会引起鼻炎发作的行为。平时多用盐水清洗鼻腔，这样做可以调解鼻腔内的湿度以及可以促进鼻腔的血液循环。
在饮食上要少吃辛辣、油腻、刺激性的容易引起上火的食物，平时不要抽烟喝酒，抽烟喝酒会刺激鼻腔发炎。要多吃新鲜的蔬菜，多喝奶制品，多吃鸡蛋、鱼虾、豆制品，少吃肥肉多吃瘦肉，如果有需要的话，可是适量的补充一些维生素和蛋白质。
居住环境的空气质量也是引发鼻炎的重要因素之一。平时出门尽量戴口罩。有条件的家里可以摆放一个空气过滤器。
当然，如果是鼻炎的严重患者除了平时要养成习惯，定期用盐水冲洗鼻子之外，还要及时就医，不要随便使用鼻炎类的产品，谨遵医嘱。早日根治鼻炎。
文章版权声明：除非注明，否则均为婴童网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。