宝宝今天4个月零6天了，手指和足趾时宝宝触觉最敏感的部位之一。每天捏一两次，对宝宝触觉的发育很有好处，同时，让宝宝的五个手指放松张开。
1、 手指足趾触摸
手指和足趾时宝宝触觉最敏感的部位之一。宝宝睡醒或宝宝洗好澡后，用自己的大拇指和食指轻轻地抚摸和捏压宝宝的每一个手指和足趾。一边捏一边和宝宝念儿歌：“大拇哥、二拇弟、中轱辘、四小弟、五小妞爱看戏”。每天捏一两次，对宝宝触觉的发育很有好处，同时，让宝宝的五个手指放松张开。
2、 对对碰
当宝宝能双手抓稳玩具后，可以用两个塑料圈或两个相同大小的塑料玩具，让宝宝双手去碰。母亲先示范敲打两样玩具，然后抓住宝宝小手一起敲打，慢慢的宝宝就会模仿，并找到敲打的诀窍。对对碰可训练宝宝双手的配合和灵活性。
3、 吃果泥
用小勺训练宝宝吃果泥，果泥可以自己制作。小勺慢慢地喂宝宝，在宝宝吃到勺子里的果泥后，也可以将勺子舀一点果泥，母亲放进宝宝的嘴里，翻转勺子，让宝宝用舌头去添勺中的果泥；还可以将果泥送到宝宝的两颊部，让宝宝用舌头和口腔的运动来吃到果泥。口腔舌头运动对宝宝以后的发音、说话都是十分重要的。
4、 拉扶起立
宝宝仰卧，双手置于身体两侧，妈妈双手握住宝宝手腕前臂，宝宝双手握住妈妈拇指，；拉直宝宝双臂，拉宝宝坐起，放宝宝躺下，重复动作两次。动作慢，和宝宝说话，“宝宝我们拉起来，啊！起来了”，用力适度，防止突然牵拉造成宝宝关节脱臼，锻炼宝宝颈腰部肌肉。
5、小手指插洞洞
用一个硬纸方盒，在盒子上面用圆珠笔戳些小洞，并把小洞边缘修剪光滑。让宝宝坐在妈妈身上，把小盒子送到宝宝手边，让宝宝小手去插洞洞。宝宝不会插时，母亲可掰动宝宝的食指去抠洞洞。宝宝一旦插进去，就会对小洞感兴趣，慢慢会主动用手指去抠去插销洞洞。
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