怀孕对于一个家庭来说都是一项十分重大的事，但对于女性而言，为了养好胎儿不仅是怀孕期间是个宝，产后一个月即我们说的坐月子期间对产妇产后身体的恢复至关重要。
常听老人说月子没做好是要落下病根的，周围身边的多个实例也说明了月子期间是女性身体最为虚弱的时候，必须受到全方位的细心呵护，同时要加强营养补充生孩子过程中的损耗。但是再谨慎也会有疏忽的时候，要知道月子期也是哺乳期，是尽量避免吃药的，那么坐月子感冒了怎么办？
月子期间的产妇是要尽量避免受凉的，但是为了照顾宝宝，难免有顾不上自己的时候，如果感冒了就必须即时处理，以避免传染给宝宝。月子期妈妈们的身体正是处于比较虚弱的时候，这个时候要加大营养，可以通过多喝鸡汤等营养丰富的热汤来驱逐体内寒气，另外也可以通过适量运动来及早恢复身体免疫力。
许多传统坐月子是尽量不让孕妇下床，其实这种做法是错误的。对于顺产的产妇来说，只要度过了前一周左右最为虚弱的时期，就可以下床做适量运动来强健身体，但需要注意的是每次运动时间不要超过半小时，否则就会造成劳累加重身体负担。
在月子期间一定要做好防受凉的准备，如果是需要洗澡，水温要控制好，不能低，其次洗好之后及时擦干身体与头发，避免吹风着凉而引起感冒。在喂养宝宝的时候也要注意防止受凉，保证自己身体健康才是养好宝宝的前提。
感冒初期产妇可以多喝点姜汤，驱寒暖身，起到预防感冒加重的作用，妈妈们同时也要注意多休息，除了必要照顾孩子的事情外，其他的事如果可以就尽量由家庭其他成员主动承担起来。对于感冒情况严重的，为了宝妈健康，避免情况恶化，也为了避免传染给宝宝，如有必要就需及时就医，听从医生建议来用药。
文章版权声明：除非注明，否则均为婴童网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。