幼儿补铁食物有哪些

　　铁是人类所需的很重要的微量元素，对于人体的发育成长是有着很重要的作用的，铁的作用可不小，它是合成血红蛋白的主要原料之一,而宝宝在4个月到两岁之间，这个阶段的宝宝是很容易发生缺铁性贫血的，如果你家宝宝出现免疫功能下降、容易疲乏、注意力不集中、记忆力减退等。，宝宝就有可能是贫血了，因为母乳和牛奶里面的铁含量是比较少的，是满足不了宝宝对铁的需求的，要给宝宝添加其他的辅食来补充铁的含量，可是现在食材那么多，究竟哪一种是最适合宝宝补钙的呢，幼儿补铁食物有哪些呢?

　　【宝宝为什么会缺铁?】

　　1、宝宝体内存铁量不足

　　胎儿可自母体获得铁并储存于体内，以便离开母体后使用，这部分储存主要来自孕末期，也就是胎儿期从母体所获得的铁以妊娠最后3个月为最多。正常足月儿体内所贮存的铁在出生5个月内已足够用于血红蛋白的合成。如果在孕期准妈妈患严重缺铁性贫血、或者胎儿早产，或者是双胞胎都可能造成新生儿贮铁减少。

　　2、铁的入量不足

　　母乳和牛乳中铁的含量均较低，宝宝6个月后，如果单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食，则易发生缺铁性贫血。

　　3、生长发育因素

　　小儿生长发育速度越快，铁的需要量相对越大，越易发生缺铁。婴儿至1岁时体重增至初生时的3倍，早产儿可增至5～6倍。如不注意含铁食物补充，则婴儿期尤其是早产儿更易发生缺铁性贫血。

　　4、铁消耗或丢失增多

　　由于长期腹泻、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时也可导致缺铁性贫血。