没抢到育儿大师的免费咨询名额之前，我一直认为我家孩子，只是一个羞涩、慢热型的孩子：
到任何陌生的环境，他经常说的一句话是“我害怕”。陌生环境嘛，小孩子害怕很正常。
与同龄人对比，他既不活泼也不外向，我认为没关系啊，很多艺术家都是这样的。
受到别人责骂，他敏感易伤，动不动就要求“妈妈抱抱我”，我也习以为常。
……
因此，在我向专家反映孩子的行为表现时，其实我只是想听专家说孩子这样很正常，但是，却被兜头泼了一盆冰水。
专家说，你这孩子明显是安全感不足的表现。
啊？什么？怎么可能？说真的，从辞职回家全职带孩子，我育儿书读了不少，孩子的吃喝拉撒我都负责到底，我自我感觉还算良好。而现在，我却被否认了，就像自己辛辛苦苦搭建的房子最后被人告知根基不稳，沮丧感像一颗子弹，深深地击中了我。
孩子为什么会缺乏安全感？我要如何培养孩子的安全感？对此，育儿大师专家国家二级心理咨询师宋儆回复了我：
孩子为什么会缺乏安全感？
1、家庭环境的影响，父母情绪的影响
孩子缺乏安全感，绝大部分来自家庭环境、父母情绪的影响。孩子的安全感，50%来自于妈妈的情绪稳定，50%来自于父母的关系稳定。
当我们在家里已经获得安全感，那么假如他在外面，遇到的一些人说一些不安全的话，做一些不安全的事情，或者做一些伤害性的行为，（这时）其实孩子不会受很大的影响，因为他的基础很好了。他可能当时会难过会伤心，但是他很快就过去了。
对此，我是需要反省的：我和宝爸三天一大吵五天一小吵，这些，宝宝也是感受到的。而且有时候为免影响到孩子，吵了2句我会丢下孩子一个人躲出去，孩子在傍晚哭闹着找妈妈，是否感觉惶恐和惊惧？
2、父母说话不当，孩子容易信以为真
很多的孩子会问“我从哪里来”。这是孩子探索自己一个很正常的表现，但是我们很多妈妈不好意思说，会说你是捡回来的，你是从臭水坑捡回来的，你是从厕所捡回来的。育儿大师专家国家二级心理咨询师宋儆曾经接触过这样一个案例：
一个8岁的孩子，妈妈带着来找我，就说这个孩子有问题。第一个怕黑，不自信，甚至经常发脾气，哭闹。妈妈带来的时候，孩子对妈妈说：“你到门口等我，我有一个问题要问教授。”，然后把我推到办公室把门一关，还上锁。
我说：“今天有什么秘密跟我讲？”
然后孩子说，“教授，你老实跟我讲，外面那个到底是不是我亲生妈妈？”
我问：“为什么这样说？”
他回答说：“我觉得她不是。因为她经常骂我，甚至有时候打我。”
我说：“你不听话，她骂你教育你是应该的，甚至你很多行为妈妈惩罚你也是应该的。”
听完，孩子这样回答我了：“不是，我觉得她不爱我。我小时候听我这个妈妈说，我是从臭水坑捡回来的，所以我每天上课都在想一个问题。我想我用什么方法能够找到我亲生的爸爸妈妈。”
这个很明显就是孩子没有安全感，因为你说她是从臭水坑里捡回来的，别人都有亲生爸爸妈妈，但是有时候你对她严，他就会在心里怀疑那句话是真的还是假的。他老是想，要是亲生妈妈为什么这样对待我。所以当孩子问你的时候，我们可以直接告诉孩子你是怎么来的，甚至有些妈妈跟我讲，他问很尴尬的问题（怎么办），这个没问题，他现在不知道将来都会知道，这个是生命的教育，其实可以直接告诉孩子他是怎么来的，很明白的告诉他。这个也是我们中国教育里面最尴尬最难说出口的，所以我们很多孩子在他成长里面为什么缺乏安全感，为什么对自己生命不敬畏，这跟我们的教育都有关系。
听完专家这个案例，我心痛了，因为这个孩子遇到的问题，也是我孩子遇到的问题。我从来没想到他会因为我说的一句戏言，产生这么多不安感，从而导致他变得怕黑，没自信，粘人，不相信别人，我要怎么做才能重新培养孩子的安全感呢？
如何培养孩子的安全感？
在孩子0-3岁的时候，在这个阶段，孩子一直以为跟妈妈是同一个人，我们在心理学上有个词叫做“共生”。他会以为我是妈妈，妈妈是我，他需要在这三年当中从妈妈身上不断的获取安全感，然后再跟妈妈一点一点的分离，成为独立的一个人。
首先就是妈妈要情绪稳定，另外妈妈要多一些陪伴，有一些妈妈要上班，比较少的陪伴，那么我们尽量在晚上，能不应酬的就不应酬，能不聚会就不聚会，多一些回到家陪伴孩子。因为白天孩子见不到你了，所以晚上要花多一些时间跟孩子在一起，多一些身体的抚触按摩，多一些拥抱亲吻，陪他入睡，这些是妈妈要多去做的陪伴孩子。
其次，爸爸在培养孩子安全感上的重要也大，我们给孩子最好的礼物就是爸爸爱妈妈，这样妈妈的情绪稳定，孩子的安全感就有了一半。另外有一个辛福美满的婚姻给孩子的安全感奠定了一半的基础。所以爸爸的作用也非常大。假如爸爸经常跟妈妈吵架，而且是很凶的对孩子，那孩子的安全感是会受影响的。
没有时光机可以带我回到孩子缺乏安全感之前去，可我能通过专家给我的建议，努力改正错误，成为对孩子来说更好的父母。
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