首页育儿知识 正文 由于孕激素增高，使你的肠道肌肉松弛而发生便秘。现为排便次数较平时少，大便干而硬。预防的方法是：1、多吃含高维的食物并多喝水。2、每天早晨空腹喝一杯温开水。3、适当喝一些蜂蜜水。4、经常的运动。5、饭后服用铁剂并喝水。如果持续便秘就要去看医生，不要自己乱用轻泻剂。（责任编辑：zxwq） 文章版权声明：除非注明，否则均为婴童网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
