孕妇应该少吃哪些水果

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水果含有丰富的营养,可以补充人体所需要的营养物质,特别是孕妇需要丰富的营养物质,吃水果就是一个很好的选择,但是并不是所有的水果对孕妇都有好处,有些水果孕妇应该少吃。孕妇应该少吃哪些水果呢?下面来一起了解吧。

孕妇应该少吃哪些水果

  孕妇要少吃的水果

  1、杏、桃

  杏子和桃子都容易引起胎动不安,有滑胎的影响,中医角度来说杏和桃都会加重燥热,也会增加胃肠负担,如果引起腹痛、腹泻等症状,对胎儿也会有影响。

  2、菠萝

菠萝容易引起过敏,如果孕妇本身是过敏体质更应禁食菠萝。有发烧、湿疹等症状的孕妇也不宜吃菠萝。

  3、榴莲

  榴莲糖分含量高,孕妇食用过多容易引起妊娠期糖尿病,生产巨大儿的几率也会增加。同时榴莲也会加重便秘症状。

  4、山楂

怀孕期间准妈妈可能会喜欢吃酸的食物,但是由于山楂有促进子宫收缩的作用,最好少吃,尤其是有自然流产史或先兆流产症状的孕妇要禁吃。想吃酸味水果的话也可以用樱桃、苹果、石榴等代替。

以上介绍的水果孕期女性要尽量少吃,小编提醒孕妇吃水果时还要注意不要过量,许多水果的糖分含量高,过量食用会引起血糖升高,甚至诱发妊娠期糖尿病。如果大家还有疑惑,可以关注久久健康网---母婴频道。

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