冬天是小儿呼吸道感染的高发季节。孩子感冒是很常见的一种疾病，家长看到孩子流鼻涕、咳嗽、发热都特别心疼。很多时候一旦发现孩子发烧或者咳嗽症状，很多家长就会马上带着孩子去医院打针吃药“压”下去。
孩子感冒初期的护理是非常关键的，如果发现孩子有感冒的症状，家长该怎么做呢？下面就由广东省第二人民医院中医科副主任医师林宁讲解一下关于感冒初期的护理以及缓解的小妙招。
感冒初期，要尽快“压”下去？
有些孩子反复生病，家长都起应激反应了，以至孩子一出现症状，就给孩子吃重药，想尽快把孩子的病症“压”下去，这是非常不可取的。
有些家长一发现孩子有感冒发烧的情况，就给孩子吃抗生素。一些反复扁桃体炎、鼻窦炎的孩子，家长就赶紧给孩子吃西药抗生素，可能短期内有效果，但是长期这样，孩子的脾胃更加受损，抵抗力更弱，更加容易反复生病，而且容易出现对抗生素的耐药。
有些家长则正好相反，发现孩子有点感冒或者轻度发烧，觉得不是什么大事，饮食也没有及时调整。过不了两三天，孩子就高热发烧了。
其实，感冒都是有自然病程的。发现孩子有感冒的症状，家长可以采取一些方法，帮助孩子缓解症状，缩短病程。
发现感冒症状，给孩子吃什么？
发现感冒症状，可以考虑给孩子喝点小柴胡冲剂。小柴胡颗粒，解表散热，能够应对感冒引起的发热症状，退烧后不容易反复，对部分导致呼吸道感染的病毒、细菌等病原体有一定的抑制作用，而且疏肝和胃，能有效缓解食欲不振、胸胁苦满、心烦喜呕、口苦咽干等各种不适症状，其遵循儿童体质研制，纯中药温和治感冒，无副作用，不伤儿童肝胃。
还可以判断孩子是风寒感冒还是风热感冒用对应食疗方辅助，风寒感冒是感受风寒外邪所致。其症状为怕寒怕风、无汗、头痛身痛、鼻塞清涕、舌无苔或薄白苔等。这时候家长可以冲一点红糖姜水，红糖水加几片生姜。用开水闷泡一会儿，或者煮开即可，1岁以下建议在医生指导下使用。
而风热感冒是外感风热所致所引起的感冒。症状表现为发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、舌尖边红、苔薄白微黄等。家长可以买一些竹蔗、马蹄、胡萝卜，马蹄、胡萝卜切块，竹蔗带皮，水煮开15分钟即可。6个月以内建议在医生指导下使用。
孩子感冒初发，家长还应及时调整饮食，让孩子饮食清淡，帮助消化，避免给肠胃进一步的负担。还要让孩子多休息，减少户外的活动，避免孩子吹风受寒，防止病情变重。